[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Zeleni caj sa mlekom za mrsavljenje

Zeleni caj sa mlekom za mrsavljenje

U toku nedelje odvojite jedan dan kada ćete konzumirati isključivo ovaj napitak. Dan sa mlekom i zelenim čajem možete praktikovati samo jednom nedeljno. Priprema: 1,5 litar mleka sipajte u šerpu i ostavite da proključa.

Dodajte kašike zelenog čaja. Ostavite da se ohladi, dodajte cimet i pijte tokom dana, umesto obroka. Ulogujte se Registracija. Mnogi sanjaju o tome da za samo jedan dan izgube višak kilograma, a uz ovaj napitak izgubićete do dva kilograma.

Zeleni caj sa mlekom za mrsavljenje

Tagovi: dijeta zeleni caj sa mlekom mrsavljenje detoksikacija organizma. Povezane vesti.

Zeleni caj sa mlekom za mrsavljenje

Komentari 0. Dijeta sa mlekom i zelenim čajem najviše popularna među onima koji žele da smršaju i posle održavaju svoju težinu u normali. Mleko-čaj nije samo ukusan napitak koji ne stvara osećaj gladi, nego je odličan za čiščenje i detoksikaciju celog organizma od toksina. Za jedan dan dijete sa mlekom i zelenim čajem možete izgubiti od 0,5 do 2 kilograma težine višak tečnosti u organizmu. Dijetu sa mleko-čajem preporučuje se držati jedan dan, ne češće od dva puta mesečno.

Netolerancija na mleko, bolesti bubrega i žučne kese i nizak pritisak. Ako imate neku hroničnu bolest, konsultujte svog lekara. Pročitajte 5 razloga zašto da češće pijete zeleni čaj. Preporuka da pravi zeleni čaj nabavite u radnji sa zdravom hranom, nemojte koristiti čaj u filter vrečicama, nećete osetiti nikakav efekat.

U prokuvano i ohlađeno mleko do 70 stepeni ovo je važno — mleko ne sme da bude toplo, nego vruće dodajte 2 kašike zelenog čaja. Poklopite i ostavite da odstoji 20 minuta. Posle procedite i pijte. Čaj sa mlekom apsorbuje se bolje, jer čaj olakšava varenje mleka, a mleko ublažava efekte kofeina.

Vode treba popiti najmanje 2l na dan, obavezno, jer mleko i zeleni čaj je jak diuretik, a voda kontroliše ravnotežu u organizmu. Glad osetiti nećete, jer mleko-čaj oslobađa organizam osećaja gladi.

Dijeta sa zelenim čajem i mlekom | Super Dijeta

Izvor: uspesnazena. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Zeleni caj sa mlekom za mrsavljenje

This site uses Akismet to reduce spam.

Pogledajte još