Kolač jaje na oko Feb 13, Torta od kokosa sa nadevom od maline Feb 8, Zdravlje iz Prirode A-Ž. Osnažite imunitet kravljim kolostrumom Feb 25, Moćni antibiotici za koje vam nije potreban lekarski recept Feb 24, Lekovita svojstva aromatičnog komorača Feb 24, Sve blagodeti kvasa od cvekle Feb 21, Kako da snizite nivo prolaktina prirodnim putem Feb 18, Prirodni lekovi za ekcem Feb 10, Zdravlje Žene.

Feb 23, Feb 8, Terapije A-Ž. Upoznajte tibetansku kum nye jogu Feb 22, Prirodni lekovi za poboljšanje rasta kose Feb 10, Znate li šta je to ultrazvučna kavitacija? Jan 28, Ublažite depresiju pomoću joge Jan 24, Napravite sami biljni gel za dezinfekciju ruku Jan 1, Akai bobice — da li su zaista zdrave? Dec 29, Prevremeni porođaj — kako ga izbeći i šta ako se dogodi Feb 27, Zašto je kivi za trudnice tako dobar? Feb 24, Kozmetički preparati koje trebate izbegavati u trudnoći Feb 22, Glavobolje tokom trudnoće Feb 20, Trudnički mozak: Mit ili istina?

Feb 17, Ultrazvučni pregledi u trudnoći — šta je normalno Feb 13, Isplanirajte zabavu za dolazak bebe Feb 12, Pametni saveti kako da se pripremite za porođaj Feb 11, Feb 15, Jan 26, Jan 23, Jan 10, Mar 4, Mar 3, Kako iskoristiti talog od kafe Feb 9, Kako sve možete koristiti vazelin u domaćinstvu Jan 25, Kako još možete iskoristiti kafu Jan 24, Kako da poboljšate grejanje u stanu Jan 20, Brzo čišćenje i održavanje automobila zimi Jan 9, Kako da uštedite novac za 52 nedelje Jan 1, Vrt i Terasa.

Feb 21, Feb 20, Nega Lica. Maska za lice od aspirina Feb 17, S obzirom na to kako sama trudnoća traje poprilično dugo, imate dovoljno vremena za rad na promjenama u prehrani koje će tijekom trudnoće i nakon poroda koristiti mami, ali i djetetu. Promjene u prehrani trebale bi započeti prije trudnoće, ali ako to nije bio slučaj, sam početak drugog stanja pravo je vrijeme za to.

Vežbanje u trudnoći? Obavezno! A evo i kako… | Magazin Biobella

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, trudnicama je u posljednjem tromjesečju potrebno svega do dodatnih kalorija dnevno kako bi održavale i zadržale optimalnu kilažu. Oprezno s fizičkim aktivnostima Iako je fizička aktivnost vrlo važan dio zdravog načina života, tijekom trudnoće s treniranjem treba biti vrlo oprezan.

Naime, žene koje prije trudnoće nisu bile fizički aktivne tu naviku ne smiju graditi kada ostanu trudne. Kako tijelo nije u kondiciji, takve aktivnosti tijelo prepoznaje kao teški fizički napor koji može ugroziti trudnoću.

Glavna stvar je da se pridržavate umerenosti ne više od urmi dnevno. Imaćete osećaj kao da je pijete čokoladno mleko. Ovo je ujedno i energetski napitak koji će svakom prijati, preporučuje zdravput. Pre upotrebe urme je potrebno dobro oprati. U suprotnom, trovanje ili druge stomačne tegobe nećete izbeći.

Važno je da znate da se urme ne kombinuju sa drugim proizvodima. Ukoliko kombinujete urme sa drugim voćem, kao što su citrusi, može izazvati loše varenje.

Zato je najbolje da jedetete ovo voće u posebnom obroku. Uživajte ove jeseni u ukusnim urmama, poboljšajte svoje zdravlje, ali ne zaboravite na umerenost.

Svi tekstovi i informacije na sajtu www. Dakle, urme vamo mogu omogućiti da se otarasite suvog kašlja. Takođe možete pripremiti sledeći lek: Deset opranih urmi bez koštica iseckajte nožem, sipajte jednu kašičicu rastopljenog maslaca i pomešajte. Uprkos činjenici da su urme zdrave, trebalo bi da ih umereno koristite. You might also like Banana i zdravlje — dobre su za kožu, kosu, mršavljenje….

Jogurt dijeta za mršavljenje u svim varijantama — 3 i 7 dana — sa krompirom i jajima.