[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Ulje crnog kima za mrsavljenje

Ulje crnog kima za mrsavljenje

Stoga se može obavljati osnovne pića, ili se koristi u čistom obliku npr ujutro možete popiti čašu vode, stiskajući ga malo limuna, žvakati i nakon oko 5 grama kima.

Ulje crnog kima za mrsavljenje

Postoji nekoliko popularnih recepata, od kojih svaka ima svoje karakteristike. Čaj se smatra klasičnim i jedan od najkorisnijih načina za korištenje kima. Sjemena mora se kupiti u apoteci, a zatim od njih će biti moguće da se pripremi medicinski piće. Dakle, proces je vrlo jednostavan: potrebno je da slomi nekoliko žličica sjemena, pokriti ih sa pola šolje kipuće vode i ostavite poklopac na četvrt sata. Filtrira i ostuzhennoy zavarivanje mora biti podijeljena u dva dijela to je dovoljno za dvije doze dnevno, i prelijte svaki tople vode.

Piti kao normalan čaj piće, u malim gutljajima, a tek nakon obroka. Za još izraženiji efekt može se dodati u čašu đumbir - ili tlo, svježe ili pročišćena komad. Čaja mogu biti pohranjeni više od jednog dana, nakon što je potreba da se pripremi novo, tako da je bolje da to ne radi za budućnost.

Gubitak težine može biti ukusna i, ako se pravilno pokupiti receptima, onda se težina će ići brže i lakše. Dakle, obratite pažnju da piju na osnovu crnog kima semena. Za njegovu pripremu kašičica glavni sastojak je tlo, pomiješana s kašiku meda i cimeta svježi okus. Sastav je ispunjena s toplom vodom, promiješati i piti prije doručka, barem za pola sata.

Svim svojim komponentama su korisni, i cimeta će zauzvrat pomoći da izgubite težinu zbog sposobnosti da normalizira metabolizam i smanjiti apetit.

Da biste poboljšali djelovanje kima možete koristiti u ishrani koktel recept, koji će pomoći da se pronašli željenu harmoniju. Prednosti jogurta za mršavljenje znam sve, ali da je sastav pomaže da se prati broj pravila. Frekvencije koja se koristi takva pića - dva puta dnevno prije jela ili ga koristite kao zamjena za grickanje između obroka. Kima ulje još popularniji proizvoda za mršavljenje krugovima ljudi, jer smanjuje apetit i žudnju za nezdravim namirnicama.

Prva ulje se uzima oralno - kašičice dnevno u čistom obliku, ili dodavanje u hranu, ili pre doručka ili prije spavanja, tokom mjesec dana. Ako bi ulje bilo poželjno da raspusti u tečnosti, onda je najbolje koristiti sok od naranče. Ono što ljudi ne shvataju je da kombinujući namirnice ispravno može pomoći vašem tijelu da sagorijeva kalorije mnogo brže, što znači da koristite prirodne sastojke kako bi pokrenuli svoj metabolizam.

To je najzdraviji i najsigurniji način mršavljenja i topljenja masti u vašem tijelu. Kim je jedan od najboljih prirodnih lijekova za stomak. Bogat je etarskim i masnim uljima, belančevinama i taninima, a sadrži i smole, vosak, sluz, celulozu, šećere i kalcijum oksalat. Kim je travnata biljka s cvastima u obliku kišobrana, sličnim komoraču, a njegovo sjeme ulazi u sastav začina poput karija.

Bogato eteričnim uljima, taninima, biljnim sluzima i flavonoidima, sjeme kima ima digestivna i antioksidansna svojstva, a kako posjeduje sposobnost čišćenja — kim se koristi kao lijek za stomak u slučaju teškog varenja i nadutosti.

Nakon završetka studije, ti simptomi bili su znatno blaži zahvaljujući dejstvu kima na stomak. Kim je takodje dobar za stomak jer reguliše gasove.

Naučnici sa istog univerziteta došli su i do saznanja da ljudi koji svakdnevno pojedu jednu kašičicu mlevenog kima čak tri puta brže mršave od ljudi koji su na dijeti ali ne konzumiraju kim. Studija provedena na Univerzitetu  medicinskih nauka u Iranu uključene dvije skupine od 44 pretilih žena. Obje skupine su dobili savjete o zdravoj prehrani i jelovnik koji je bio za manji za kalorija.

Istraživanja se nastavljaju dalje, a pomenuti bogati sastav crnog kima sve više i više iznenađuje doktore. Lekoviti sastojci su pre svega aminokiseline, masne kiseline, dragoceni minerali i jedinstveni probavni enzimi, poput tiamina, gvožđa, folacina, bakra, cinka, kao i brojnih drugih.

Ulje crnog kima kao lek daje odlične rezultate kod ublažavanja alergija i astme, jer ima svojstva antihistamina smanjuje i eliminiše posledice delovanja histamina koji se stvara usled alergijskih reakcija. Leči  uporni bronhitis, hronični kašalj, bolesti želuca i akne, psorijazu, ekcem na rukama i druge oblike dermatitisa. Crni kim je prirodni antibiotik, i koristeći ga nećete imati nikakve posledice. Osim što čini vaš organizam jačim i stabilnijim, pomaže kod prehlada i infekcija. Njegovo blagotvorno dejstvo stimuliše održavanje zdrave mikloflore želudca i creva i stimuliše rad jetre i bubrega.

Koristi se u borbi protiv gljivičnih oboljenja kao što je uporna kandida. Uzima se lokalno i oralno. Zahvaljujući sterol i beta-strerolu koji poseduje, ulje crnog kumina je odličan u prevenciji kod sve i jedne vrste raka. Štiti zdrave stanice i podstiče stvaranje prirodnog interferona. Razna istraživanja koja su američki i jordanski stručnjaci sproveli dokazali su da je ulje anti-leumik. Veoma je učinkovito u lečenju reume i drugih bolesti.

Hwyda Arafat sa univerzitetu Jefferson sproveo je nekoliko studija koristeći ulje crnog kima u lečenju raka pankreasa. Rezultati su bili zaprepašćujući 80 odsto tumora ćelija raka je ubijeno. Po ovom stručnjaku crni kim i med su dobitna kombinacija. Osim navedenog, važno je da ukombinujete i fizičku aktivnost i dijetu za kancer, kao i da se umereno izlažete sunčevom svetlu po danu. Naravno, važno je da izbegavate stres jer je potvrđeno da j on jedan od glavnih pokretača većine oboljenja, pa i karcinoma.

Da li ste se ikad zapitali koji je prirodan, efikasan i bezbedan tretman za vašu kosu? Da li ste sanjali da bude bujna, sjajna, kao što često možete videti u reklamama? Ulje crnog kumina može da vam pomogne da upravo to i ostvarite. Ovo seme ima bezbroj zdravstvenih prednosti, podstiče rast kose i obezbeđuje joj potrebnu vlagu.

Ulje crnog kima se dobija isključivo hladnim ceđenjem, i ne sme da bude zagrevano na temperaturi većoj od 60 do 80 stepeni jer tada gubi sva svoja prirodna lekovita svojstva. Ljudi koji konzumiraju crni kumin za zdravlje često primećuju neočekivanu nuspojavu- njihova koža, kosa i nokti su vidno zdraviji posle samo nekoliko meseci. Kleopatra je kako tvrde stari spisi, takođe koristila ulje crnog kima jer je bogato esencijalnim masnim kiselinama.

One su od suštinske važnosti jer ih naše telo ne proizvodi. Kimovo ulje pomaže da vaša koža bude mladalačka i blistava. Očistite vaše lice mešavinom ulja crnog kima i maslinovog. Nakon utljavanja u kožu, zacrveneće se, ali ne brinite crvenilo će proći. Držite ovu masku oko sat vremena i isperite mlakom vodom. Za akne na licu pripremite sledeći recept.

Pogledajte još