Ukoliko koži ne dozvolite da diše, polako će se pore na koži zatvarati, a postoji i veliki rizik od iritacije kože i njenog osipa. Imajte u vidu da, ukoliko Vam je potrebno da izgubite značajan broj centimetara u predelu stomaka, u jednom momentu morate i da zamenite pojas. Naime, već smo napomenuli da steznik za stomak za mršavljenje i posle porođaja ima najbolji efekat ukoliko lepo prijanja uz kožu.

Ukoliko smršate dovoljno da Vam steznik već postane labav i širok, sam pojas neće imati tolikog efekta. U tom slučaju, ili nađite način da ga zategnete kako bi prijanjao u potpunosti uz Vaše telo ili kupite nov, uži, koji će Vam bolje pristajati i, samim tim, imati jači efekat.

Kako bi se pojačalo dejstvo steznika za stomak, poželjno je tokom vremena nošenja istog unositi dosta tečnosti u organizam pre, tokom i nakon upotrebe. Naime, na ovaj način ćete dodatno pospešiti sam proces znojenja i, samim tim, proces topljenja masnih naslaga. S tim u vezi, postoji još jedan efikasan način za ubrzavanje procesa smanjivanja stomaka, a to je bavljenjem fizičkim aktivnostima za vreme nošenja pojasa.

To, naravno, uvek može biti neki vid vežbi za mršavljenje i smanjivanje stomaka poput trbušnjaka, ali se takođe računaju i svakodnevne aktivnosti poput čišćenja kuće, šetnje, pakovanja, spremanja ručkova, igranja sa decom. Steznik za stomak za mršavljenje i posle porođaja možete nositi bukvalno u svakoj prilici i pri bilo kakvoj aktivnosti.

Nakon upotrebe steznika se obavezno istuširajte, kako bi ste uklonili sve čestice prljavštine i znoja sa kože koji se skupljaju tokom korišćenja. Takođe vodite računa i da steznik posle svake upotrebe lepo prosušite i izvetrite, kao i da ga redovno perete, kako ne biste rizikovali dobijanje bilo  kakve infekcije uzrokovane tragovima i bakterijama od znoja od prethodnih nošenja.

Ukoliko pojas koristite za gubitak viška masnih naslaga nakon porođaja, morate naročito voditi računa pri odabiru pravog steznika za Vas.

Naime, porodilje se bore sa različitim oblicima taloženja masnih naslaga i na različitim delovima tela. Masne naslage se u ovim slučajevima najčešće zadržavaju na stomaku, ali neretko i u regiji zadnjice i butina.

Steznici za stomak i ostale regije za porodilje je najbolje potražiti u bolje snabdevenim apotekama ili prodavnicama proizvoda za bebe i porodilje, ali se mogu naći i u velikom broju sportskih radnji.

Pri odabiru pravog steznika je najbolje konsultovati se sa farmaceutom ili osobljem prodavnice. Ukoliko je jedina problematična regija na Vašem telu stomak, možete izabrati praktično svaki pojas koji pokriva regiju stomaka. Ukoliko, pak, imate probleme i sa masnim naslagama na ostalim regijama tela, onda birajte neki od specijalizovanih steznika za porodilje.

Ukoliko imate samo problema sa stomakom i zadnjicom, potražite pomoć osoblja oko odabira steznika za porodilje sa kratkim nogavicama.

U slučaju da su Vam i butine kritične u ovom smislu, izaberite steznik za porodilje sa nogavicama do malo iznad kolena, koji pokrivaju predeo sve do ispod grudi. Steznik možete početi da nosite odmah prvog dana nakon porođaja, ukoliko smatrate da za to ima potrebe.

Odabir pojasa za porodilje se vrši po principu opisanom iznad, a koristi se po uputstvu za korišćenje svakog drugog steznika za pojas. Jedino što treba promeniti u celom ovom uputstvu u slučaju da ste porodilja jeste da izbegnete vežbanje do trenutka dok Vaš organizam nije dovoljno oporavljen od porođaja.

U toj odluci Vam može pomoći Vaš ginekolog, ali se ne preporučuje početak vežbanja dok ne prođe barem 2 meseca od porođaja. Iskustva ranijih korisnica steznika za stomak za mršavljenje i posle porođaja su mahom pozitivna. Ono što najviše privlači žene širom sveta je njegova praktičnost u upotrebi i brzina skidanja masnih naslaga bez i po muke. U slučajevima pokušaja mršavljenja, žene isprobavaju razne metode koje uključuju posebne dijete ili, pak, izglanjivanje, u kombinaciji sa teškim fizičkim vežbama.

Sa druge strane, pojas za mršavljenje je praktičan za upotrebu i dozvoljava Vam da mršavite dok obavljate svakodnevne aktivnosti bez odricanja od svog dnevnog odmora ili slatkiša i omiljene hrane. Naravno, to ne podrazumeva da sada imate slobodu da se prejedate jer, ne samo da će usporiti proces smanjenja obima stomaka, zadnjice i butina, već štetno utiče i na sam organizam.

Sam proces mršavljenja pomoću steznika varira od situacije do situacije. Zavisi prvenstveno od početnog stadijuma u kom se Vaše telo nalazi na početku njegovog korišćenja, od Vašeg metabolizma, vremena nošenja preko dana i aktivnosti kojima se bavite, kao i količine vode i znojenja.

Shodno tome, može varirati od nekoliko nedelja do 3 meseca. Generalno, sve to opet zavisi od osobe do osobe.

Mnogi koji su probali sa steznik i nisu bili preterano zadovoljni pa su na kraju ipak morali da odvoje novac za liposukciju ili abdominoplastiku i da postignu željeni efekat. Cena steznika zavisi od modela, proizvođača i lokala u kom kupujete. U proseku, kvalitetan steznik na preklapanje koji pokriva samo regiju stomaka se kreće od dinara, pa na gore, dok steznici poznatijih brendova i modela koji prekrivaju, osim stomaka, i predeo zadnjice i butina, mogu ići i do Skip to content Loading Korisni tekstovi.

Goslimmer flasteri za mršavljenje — upotreba, iskustva, rezultati i cena. Noseći steznik za mršavljenje ispod vaše odeće, dok radite, vežbate, pomaže da pojačate znojenje, pa u isto vreme da izgubite težinu koja potiče od viška tečnosti.

Ako obmotate steznik za stomak dok radite kardiovaskularne vežbe, to će pomoći da podignete unutrašnju temperaturu tela, stvarajući više znoja dok vaše telo pokušava da se ohladi. Ali, dok ovo radite, vrlo je važno da ostanete hidrirani da bi telo normalno funkcionisalo i da bi telesne funkcije tekle onako kako treba. Kada je stegnut oko struka, steznik će izvršiti kompresiju na vašim masnim ćelijama.

Čak iako ste tek na početku procesa mršavljenja, steznik će učiniti da izgledate tanje. Međutim, kada se dekompresujete, vaše ćelije će se postepeno vratiti u njihovu normalnu veličinu i oblik.

Ako niste u formi i imate slabe trbušne mišiće, stavljanje steznika za stomak će učvrstiti vaš stomak, ispraviti kičmu i popraviti vaše celokupno držanje. Međutim, nošenje steznika može onemogućiti korišćenje abdominalnih i posturalnih mišića i može vremenom doprineti većoj slabosti mišića i pogoršanju držanja tela.

Jedan od najvećih problema sa kojima se mame posle porođaja suočavaju jeste da i dalje izgledaju kao da su trudne. I onda svi, prijateljice, drugarice, tetke, strine, pa i vaš lekar, pričaju o pojasu za stomak koji može smanjiti naslage.

Iako nauka ne podržava ove tvrdnje, ipak, vezivanje steznika i pojaseva oko stomaka je vrlo popularno, a praksu ohrabruju mnoge kulture. Kada ste trudni, vaše telo, naročito zona stomaka, šire se i rastežu toliko koliko se uterus i abdominalni zidovi rastegnu da bi se prilagodili bebi koja raste. Salo se takođe akumulira u ovoj regiji.

Pojas za brže skidanje kilograma - visakilo.online

Kada se beba rodi, stomačni mišići ne kontrahuju odmah, niti se salo topi, pa majka izgleda kao da je u sedmom mesecu trudnoće. Steznik za porodilje se koristi za vezivanje stomaka tako čvrsto da pruža podršku abdominalnim organima i mišićima.

On pomaže organima koji su olabavljeni da se vrate na svoje mesto. Pojas za porodilje ili steznik dolazi u različitim oblicima i tipovima, a razlikuje se i po ceni.

Najbolje je da se konsultuje sa svojim lekarom jer će on najbolje znati njeno zdravstveno stanje i kako je protekao porođaj. Ako je porođaj bio normalan, steznik se može staviti čak i nekol.