[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Spirulina za mrsavljenje

Spirulina za mrsavljenje

Pokloni za Njega Poker Zippo Upaljači. Teretana i fitnes Sobni bicikli Trake za trčanje Eliptični trenažeri, krostrenažeri za Nordijsko skijanje Ostale sprave i oprema za vežbanje Sportski satovi fitnes narukvice i pedometri Lopte za pilates i vežbanje.

Rekreacija Roleri i klizaljke Gumeni čamci Dodatna oprema Oprema za stoni tenis i tenis Biciklistička oprema Oprema za plažu Dečiji bicikli Ženski i muški bicikli Ostalo Balans skuter Trotineti i skejtovi. Lopte Ostale lopte Košarkaške lopte Fudbalske lopte.

Kamp oprema Dvogledi i teleskopi za lov i za posmatranje Vreće za spavanje i šatori Termosi Kamperski rančevi Rashladne torbe i mini frižideri Victorinox Noževi Ostala oprema za kampovanje Baterijske lampe.

Dečija oprema Kreveci za bebe i ogradice Ostalo Hranilice za bebe Njihalice Dubak Dekoracija za rođendan i oprema Kreveti za decu, kreveti na sprat i oprema za dečije krevete. Auto sedišta za decu i bebe Auto sedišta za decu kg Auto sedišta za decu kg Auto sedišta za decu kg Auto sedišta za decu kg Auto sedišta za decu kg Auto sedišta za decu kg. Mame i bebe Cucle za bebe i flašice Sterilizatori za flašice i grejači Oprema za dojenje Kadice za bebe, oprema za kupanje, higijena beba Glodalice zvečke i laže za bebe Pribor za hranjenje beba Ostalo Noše i adapteri za WC šolje Steznici i grudnjaci Bebi alarmi Pelene za bebe Obuća za bebe.

Dečija kolica Kolica 2 u 1 Kolica 3 u 1 Kolica za blizance.

Spirulina za mrsavljenje

Ostale Igračke. Igračke za Plažu.

Spirulina je bolje uzeti neki mršavljenje

Plišane Igračke. Igračke za Bebe. Edukativne Igračke. Društvene Igre. Dečiji Automobili. Kocke za Decu.

Spirulina za mrsavljenje

Drvene Igračke. Dečiji Kostimi i Maske. Modelarstvo i Maketarstvo. Puzle i Igre Memorije. Plastelin i Glina. Igračke za Dvorište. Dečije Puške i Pištolji. Audio i video tehnika Fiksni i bežični telefoni Televizori Navigacija Kamere foto aparati i oprema Audio i video uređaji. Ostala tehnika Kablovi, adapteri i baterije.

Konzole i igrice. Bela tehnika Klima uređaji Frižideri i rashladne vitrine Šporeti, rerne i ploče Mašine za pranje sudova Veš mašine Aspiratori. Dodatna Oprema za Auto. Auto Kozmetika. Spirulina ubrzava eliminaciju tzv. Kod intenzivnih treninga priliv kiseonika je 10 puta veći, što znači i povećanu proizvodnju oksidanata i slobodnih radikala koji oštećuju ćelije na molekularnom nivou.

S obzirom da je Spirulina bogata moćnim antioksidantima, njenim redovnim korišćenjem se smanjuje razaranje mišićnog tkiva. Spirulina obezbeđuje proteine koji se lako razgrađuju i ne sadrži nepotrebne masnoće.

Pogodna za konzumiranje pre utakmice jer daje veliku količinu energije i snage. Spirulina se koristi kao dodatak u pravljenju poslastica i šejkova. Može se koristiti i kao dodatak jelima tako što se prah dodaje kao začin pri kuvanju i to na kraju termičke obrade. Preporučuje se upotreba na temperaturi manjoj od 42°C, da bi se sačuvali svi hranjlivi sastojci. Spriulina je idealna prirodna maska za lice, vrat, dekolte, ali i za kosu, tj.

Izdrobite tablete ili uzmite 1 kafenu kašičicu praha, pomešajte sa malo vode i namažite na kožu. Izdrobite tablete ili uzmite 1 kafenu kašičicu praha, pomešajte sa malo jogurta ili pavlake i namažite na lice.

Izdrobite tablete ili uzmite 1 kafenu kašičicu praha, pomešajte sa kafenom kašičicom ulja maslinovo, kokosovo, bademovo, itd. Izdrobite tablete ili uzmite 1 kafenu kašičicu praha, pomešajte sa kafenom kašičicom meda, a možete dodati i ravnu kafenu kašičicu limunovog soka. Maska se suši na licu minuta, a zatim se uklanja umivanjem sa mlakom vodom.

Isti važi i za teme glave, uz dodatno prolaženje smesmom po kosi, a ispira se pod tušem, mlakom vodom eventualno toplom, ali ne vrućom nakon min od nanošenja maske za kosu sa Spirulinom. Naša prijateljica svakidansmuti ima odlične recepte sa Spirulinom.

Šta je Spirulina, kako se koristi i koja je cena? Za šta je dobra Spirulina? Kako se one pravilno doziraju? Jesu li dobre za mršavljenje —  potražite odgovore u u nastavku našeg teksta…. Spirulina je modro-zelene boje, u pitanju je jednoćelijska alga, koja raste u  dalekim slatkovodnim jezerima Afrike Čad,Etiopija, Tunis. Ove zelene alge su izuzetno bogate gotovo svim neophodnim materijama za funkcionisanje ljudskog organizma.

Veoma povoljno utiču na prirodni odbrambeni mehanizam. Zelena alga sadrži 65 odsto proteina i amino-kiselina, od kojih su neke i dragocene esencijalne. Upravo njih ljudski organizam ne može sam sintetisati, te su spirulina tablete jedini način da ih nadomestite.

Bogata je vitaminima grupe B, naročito B12, masnim kiselinama neophodnim za rast neurona. Obiluje enzimima poput superoksida dismutaze, koji pospešuje bolje zarastanje rana, te pigmentima kao što je izuzetni beta karoten.

Međutim, sastojak koji  je čini posebnom jeste fikocijanin sadrže ga i spirulina tablete. Sem u zelenoj algi teško se drugde može pronaći, što je opet čini jedinstvenom. Spirulina u tabletama sadrži visok procenat triptofana koji je jedan od prekursora za produkciju serotonina.

Dokazano pospešuje njegovu proizvodnju i neophodno ga je unositi kroz ishranu. Ovaj suplement odličan je i za regulaciju spavanja. Naime, od triptofana se takođe u našim ćelijama proizvodi i melatonin koji nam služi za regulaciju sna. Pored spiruline hrana koja sadrži visok nivo triptofana jeste koštunjičavo voće i zrnevlje. Svima nama je povremeno potrebna detoksikacija organizma od teških metala i ostalih štetnih materija.

Spirulina alga je u tom slučaju neprikosnovena. Takođe, spirulina u prahu preporučuje se profesionalnim sportistima za povećanje izdržljivosti i nadoknadu energije. Upotreba praha se savetuje i osobama koje imaju povećane potrebe za gvožđem i proteinima poput trudnica i sl. Spirulina tablete ne bi smele koristiti osobe sa bubrežnim problemima, upravo zbog sadržaja visokog nivoa proteina. Spirulina tablete stimulišu imunološki sistem, naročito T-limfocite, koji bude sva antitela prilikom infekcije.

Kao prirodni probiotik pospešuju crevnu aktivnost, prvenstveno laktobacilnu. Poboljšavaju kvalitet sluzi i endotelskih ćelija našeg tankog i debelog creva.

Spirulina za mrsavljenje

Upravo one učestvuju u regulisanju celokupnog imunološkog sistema. Ova zelena alga je i veoma moćan antioksidans, budući da efikasno neutrališe  neugodne slobodne radikale. Ove nestabilne, hemijski veoma reaktivne čestice u organizmu stvaraju puno problema naročito u metaboličkim procesima.

Pogledajte još