[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Sasi voda za mrsavljenje recept

Sasi voda za mrsavljenje recept

Naravno, nije na odmet da nastavite da pijete ovu vodu i posle toga.

Sasi voda za mrsavljenje recept

Primetićete razliku, vaš stomak će biti ravniji,  ali samo pod jednim uslovom —   Sasi voda za mrsavljenje treba da bude praćena adekvatnim režimom ishrane.

Prva 4 dana pijete 2 litra Sasi vode dnevno. Pri tom jedete kalorija na dan.

  • Make up savjeti ako nosite naočare.
  • Konkretno, otkrićete kako je nastala sassy voda, kako možete sami da je pripremite i koristite i koliko je efikasna njena upotreba u cilju oslobađanja od viška kilograma.
  • Čokoladna dijeta.
  • Ova hrana treba da bude bogata proteinima, kao što je  neko nemasno meso, riba, voće i povrće, žitarice. Dozvoljeno je konzumiranje mononezasićenih masti kao što su  maslinovo ulje, ulje repice, orašasti plodovi, ulje susuama, suncokreta i slično. Njih treba da unosite u svakom obroku, jer će vas držati sitim, a nećete uneti mnogo kalorija. Nakon toga možete unositi kalorija na dan.

    Ovde postoji pravilo broja 4: Ovaj broj kalorija treba da bude podeljen na 4 obroka, svaki po kalorija, koje jedete na svaka 4 sata. Ovaj program traje 4 nedelje. Kao i svaka dijeta, i Sasi dijeta bazira se na smanjenom unosu kalorija. Ona spada u srednje teške dijete. Prednost je podela obroka na 4 dela tokom dana. Kada jedete više obroka po malo, zavaravate glad. Sasi napitak ovde takođe igra važnu ulogu — čini stomak punijim, olakšava probavu i sprečava žudnju za hranom.

    Iako ćete naići na tvrdnje da ova voda topi masne naslage, to ne treba shvatiti bukvalno.

    Sasi voda za mrsavljenje recept

    Bez pridržavanja ovog režima ishrane i smanjenja unosa kalorija, nema rezulatata. Napraviti ovu vodu nije teško, posebno onda kada je sezona krastavaca i kada ih možete nabaviti sveže i po jeftinoj  ceni. Zapravo, bolje piti ovakav napitak za osveženje nego običnu vodu. Probajte da popijete čašu Sasi vode ujutru pre doručka i već posle 2 sata osečaćete se za nijansu lakše. Iskustva govore oko 3 kilograma za 4 dana   što je uglavnom voda i oko 10 kilograma tokom celog programa tj.

    Sasi voda za mrsavljenje recept

    Naravno, najbolje je da u to uključite i program fizičkih vežbi. Idite postepeno i ne forsirajte sebe da vežbate po svaku cenu ukoliko je ovo velika promena u vašem načinu ishrane.

    Sasi napitak za mršavljenje i Sasi dijeta mogu  imati neke negativne posledice na samom početku njihove primene. Usled smanjenog broja kalorija koje unosite možete se osećati slabo, letargično i bez energije, ali vremenom ćete prevazići to stanje. To nije pravilo. Može se desiti da uopšte ne osetite ove posledice! Treba imati na umu da  Sasi voda za mršavljenje i plan ishrane koji ide uz nju nisu za spavalice i one koji nemaju neki određeni ritam života.

    Teško ćete podeliti 4 obroka na svaka 4 sata ukoliko prespavate pola dana jer legnete kasno. Najbolje je da imate neki red.

    Počnite recimo ujutru u 8 i završite sa obrocima u 8 uveče. Na taj način nećete leći u krevet punog stomaka, nećete taložiti masne naslage, imaćete vremena da ih sagorite pre spavanja i sprečićete nastanak gorušice.

    Disciplina u ishrani i disciplina u načinu života najčešće idu zajedno u paketu! Biće potrebno par dana da primetite poboljšanje.

    Sassy voda recept | iskustva | dijeta za ravan stomak

    Možda vaš stomak neće biti potpuno ravan, ali ćete se osećati bolje jer ćete izbaciti toksine i rehidrirati vaš organizam pa on više neće zadržavati vodu.

    Ne samo da ćete se osećati bolje i da će se vaš stomak izravnati, već se izravanati donekle i vaše bore, koža će biti zdravija i sjajnija jer će biti dobro hidrirarana. Ne možete očekivati da unosite mnogo kalorija i popijete neki napitak za ravan stomak i rešite svoj problem sa viškom kilograma. Pa kako onda smanjiti stomak? Pravilnom ishranom!

    Sasi voda uvek može da bude deo vašeg života kao faktor koji smiruje stomak i sprečava zadržavanje vode. Ukoliko imate relativno vitku figuru ali obiman stomak i ne prevelik višak kilograma, Sasi voda za mršavljenje može biti vaš čarobni napitak i vaš spas.

    Isprobajte — sezona krastavaca jer pred nama, a i listovi sveže mente su lakše dostupni! Uveče pripremite vaš napitak za mršavljenje, a ujutru  započnite dan na zdrav način — čašom Sasi napitka — mineralne vode koju možete napraviti kod svoje kuće. Napravite svoj mali ritual i sledite ga bar mesec dana, a onda nam javite rezultate!

    Sasi voda za mršavljenje: napitak od krastavaca za ravan stomak! A da li pijete dovoljno vode? Hajde da vidimo šta vam sve treba da napravite Sasi vodu  za mršavljenje. Napravite Sasi vod.

    Pogledajte još