[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Ren recept za mrsavljenje

Ren recept za mrsavljenje

Konzumiranje čaja od peršuna je preporučljivo, ali nikako ne smete preterivati s ovim čajem. Pogledajte kako je sprečena masovna tuča posle izbora! Mladi glumac 8 8. Leče ih na isti način, a 3 6.

Zdravlje Peršun je neverovatan. U četvrtak sam imala 72 kg, a dva dana posle pet kilograma manje, poverila je Ramiza. Često je svojim pacijentima savetovao peršun kao lek za bubrežne bolesti.

Autor:  Foto: Shutterstock.

Ren recept za mrsavljenje

Kliknite za sledeću vest. Ren čisti organizam, ubrzava metabolizam, otklanja umor, pa se najviše preporučuje dijabetičarima. Podstiče razmnožavanje i razvoj korisnih bakterija u crevima. Svež koren može se koristiti preko cele godine, ako se pravovremeno zakopa u vlažan pesak ili drži u podrumu. Ako imate veći koren, možete izrendati potrebnu količinu, a ostatak zamotati u aluminijumsku foliju i ostaviti u frižideru u kutiji za povrće. Ako želite da vam izrendani ren ostane svež i nakon tri nedelje, pomešajte ga sa kašičicom šećera i 4 kašike limunovog soka ili sirćeta.

Ren recept za mrsavljenje

U dobro zatvorenoj tegli, ren može stajati u frižideru do 3 sedmice. Recept za melem za mršavljenje. Postupak: Izmiksujte u secku ili blenderu grama rena. Uzmite tri limuna, rasecite ih, izvadite iz njih semenke, pa ih zajedno sa korom, takođe izmiksujte i pomešajte sa renom. Osim toga, sadrži enzim peroksidazu.

Ren i med su prava dobitna kombinacija za ublažavanje kašlja, lečenje pluća i podizanje imuniteta. Nezamenljiv su prirodni lek za sinuse jer olakšavaju disanje i ublažavaju respiratorne tegobe.

Međutim, kad se narenda, ren samo nedelju dana zadržava svoja lekovita svojstva, a nakon tog perioda ona se ubrzano gube. Dakle, onaj koji mesecima stoji u prodavnicama i u ostavama, nažalost, nije lekovit. Stoga, ukoliko ga planirate koristiti za pripremu lekovitog preparata, a ne samo kao dodatak jelu, vodite računa o tome. Koren mora biti tvrd, neoštećen i bez zelenih nijansi. Najbolja opcija je uzgoj rena kod kuće, ili pronalaženje pouzdanog prodavca koji će vam prodavati sveže ubran koren.

Manje je i to da su mladi listovi zdravi i puni vitamina C i karotena. Oni sadrže i zavidnu količinu minerala kalijuma, kalcijuma, fosfora, sumpora, magnezijuma i hlora. Za sprečavanje malignih oboljenja preporučuje se redovna ali umerena upotreba rena u ishrani. Uključite ovu pikantnu namirnicu u vaše jelovnike. Reč je o odličnom savezniku za jačanje imuniteta. Zahvaljujući perokisdazi ren se koristi u terapijama kod brojnih onkoloških oboljenja. Ovaj enzim je ključan jer uzrokuje ubrzano propadanje malignih ćelija.

Takođe, i listovi i stabljike biljke sadrže jedinjenja sumpora, koja sprečavaju pojavu raka. Smanjuju štetno dejstvo slobodnih radikala, te samim tim zaustavljaju mutacije ćelija. U narodnoj medicini, za lečenje različitih vrsta tumora koriste se ren i med kao lek u kombinaciji sa drugim biljkama. Oni ne pomažu samo u terapiji karcinoma već se preporučuju i za čišćenje organizma i izbacivanje kamena iz bubrega i bešike.

Uz to velika su podrška u terapijama srčanih oboljenja, zatim protiv kašlja, bronhitisa, astme, reume i začepljenja krvnih sudova. Osim navedenog, ren i med za mršavljenje su veoma dobri jer poboljšavaju varenje i pokreću usporen metabolizam.

Ren recept za mrsavljenje

Takođe, ljutkasti koren je vrlo je cenjen kao antiseptik i diuretik. U pitanju je univerzalni narodni lek za lečenje pluća i respiratornih tegoba. Za izradu recepta biće vam potrebni ren, med i limun. Pomešajte g domaćeg livadskog meda, g sitno narendanog korena rena i sok od 3 neprskana limuna. Ostaviti smesu nek odstoji nedelju dana, pa dvaput dnevno uzimajte po kašičicu, pola sata pre jela.

Osim u čišćenju pluća, ren med i lumun za mršavljenje postižu odlične rezultate. Ipak, kilogrami vam neće nestati tek tako preko noći, morate biti uporni. Nezaobilazna je i svakodnevna fizička aktivnost u vidu laganih vežbi, vožnje bicikla i trčanja. U narodnoj medicini ren kao lek za bronhitis se koristi već stotinama godina. Zahvaljujući glukozinolatima, razbija gust nagomilan sekret iz bronhija i pluća. Ovo jedinjenje pospešuje izbacivanje šlajma u kratkom roku.

Sve što vam treba jesu ren i med uz dodatak malo đumbira. Pomešajte po pola šolje rena i đumbira sa dve pune šolje kvalitetnog domaćeg meda. Pustite nek sve zajedno odstoji 14 dana.

Pogledajte još