[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Ren med limun za mrsavljenje

Ren med limun za mrsavljenje

Ta mast se pretvara u energiju a cilj je gubitak kilograma odnosno zdravo mršavljenje. Za recept za mršavljenje koji kombinuje ren, med i limun vam treba grama svežeg korena rena, 6 limunova potopite ih u sodu bikarbonu prvo jer se koristi i kora i šest kašika domaćeg meda.

Bilo bi dobro da ukoliko nađete kupite organski gajeni limun a ne neki prskani s obzirom da ga konzumirate sa korom. Prvo koren rena isistnite dobro pa ga ubacite u blender. Limun dobro operite, isecite na kolutove, izvadite koštice i sa sve korom ga ubacite u blender. Ako ste ga potapali u sodu bikarbonu, isperite ga pre nego što ga ubacite u blender. Kada se svi sastojci dobro izmešaju dodajte šest kašika meda i smesu prespite u staklenu flašu ili teglu.

Smešu za mršavljenje od rena, meda i limuna napravljenu po ovom receptu čuvajte je u frižideru. Smesa ren, limun i med se uzima ukupno 21 dan i to dva puta u toku dana uz jelo.

Kada potrošite ovu količinu, napravite novu. Oni koji su probali ovaj napitak tvrde da bukvalno dnevno gube po 1cm oko struka, što je na prvi pogled neverovatno. Sve ovo zavisi od metabolizma zbog čega su iskustva različita ali sve u svemu kombinacija ren, med i limun ima pozitivan efekat na mršavljenje.

Ren je sama po sebi biljka koja samostalno dobro utiče na mršavljenje, čak i kada se ne meša sa drugim sastojcima kao što su limun i med.

Zbog svojih dobrih bogatih sastava ren je lek ali i začin u kuhinji. Obično se koriste listovi ali i koren koji je veoma ljut. Ren se obično dodaje raznim jelima da bi olakšao probavu i da bi rasteretio organizam od teške hrane i od masnoća. Ovaj začin čisti od otrova i tako utiče i na mršavljenje, a preporučuje se za konzumiranje i dijebetičarima. Ono što je vrlo bitno naglasiti: samo svež ren je dobar i lekovit ren.

Ova biljka isto tako pozitivno utiče na disajne organe, na krvotok, dobra je za reumu i kao diuretik takođe. O tome koliko je lekovit u kombinaciji sa medom, više će biti reči u narednom pasusu. Ren se kroz istoriju koristi kao idealan prirodni lek za mnoge bolesti a prvi je na listi lekovitih namirnica kada je u pitanju lečenje bronhitisa.

Deluje kao diuretik i podstiče varenje zbog čega ga je dobro jesti zimi pre svega. Ako želite da brzo ozdravite, predlažemo vam da sami napravite svoj lek i to tako što ćete pomešati pola šolje rena koji ste prethodno izrendali, dve šolje meda i pola šolje narendanog đumbira. Ovi sastojci, kada se pomešaju bi trebalo da odstoje u frižideru dve nedelje a onda se ovaj lek uzima po kašičicu.

Mnoga istraživanja su pokazala da konzumiranjem rena smanjujete rizik za dobijanje raka što dodatno govori u prilog njegove lekovitosti. U kombinaciji sa medom, ren je dobar za mnoge bolesti, ne samo za bronhitis. Odličan je za čireve i za gnojne rane, uzmite 1 čašu svežeg soka od rena i pomešajte ga sa 9 decilitara meda.

Ovu smesu stavljajte kao oblogu na rane, čireve i zanoktice i lsično, sa čim već imate probeleme. Pored čireva na koži, ren je odličan i za čir na želucu, umešajte izrendani ren sa medom od kestena. Razmera treba da bude i uzima se svakog jutra na prazan stomak. Ren je dobar za mnogo toga, mnogi ga koriste u kuhinji a ni ne znaju ni pola od njegovih lekovitih svojstava.

Ren med limun za mrsavljenje

Pored toga što je dobar za mršavljenje i za dijabetes jer smanjuje nivo šećera u krvi, ren je dobar i za srčane probleme, giht, reumu i bronhitis takođe. Ukoliko se striktno pridržavate prirodnih recepata, za vrlo kratko vreme više nećete ni imati tegobe. Ako imate veći koren rena, možete ga umotati u aluminijumsku foliju i ostaviti u frižideru. Ako želite da ren ostane svež i posle tri nedelje, pomešajte kašiku šećera i 4 kašike limunovog soka ili sirćeta. U dobro zatvorenoj tegli, ren može stajati u frižideru 3 nedelje.

Recept za mršavljenje dr Stefanovske: Sastojci: g rena, 3 neprskana limuna, 3 kašike meda. Priprema: U blenderu usitnite grama rena. Uzmite tri limuna, isecite ih, izvadite semenke iz njih i zajedno sa korom ih usitnite blenderom, a zatim pomešajte sa renom.

Nakon toga dodajte tri kašike meda i sve dobro sjedinite. Držite ovu smesu u zatvorenoj tegli u frižideru.

Ren limun i med za mršavljenje iskustva – Lekovite biljke

Uzmite jednu kašiku melema dva puta dnevno uz obrok. Ovu smesu koristite 3 nedelje i videćete kako se smanjuje obim vašeg struka. Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Slavna ruska travarka otkriva: Ova smesa skida 10 cm u struku za 10 dana Ovu smesu koristite 3 nedelje i videćete kako se smanjuje obim vašeg struka. Dijeta webtribune. Možda vas zanima. Pazite na unos dodatog šećera: Prazne kalorije bez hranljivih sastojaka. Zdravi i vitki: Ključna pravila uravnotežene ishrane.

Izazovite sami sebe!

Ren med limun za mrsavljenje

Očistite organizam mesečevom dijetom. Rebel Vilson se šepurila u plavom kombinezonu nakon "godine zdravlja". Komentari Izbori u Nikšiću su definitivno početak kraja za DPS! Rasulo u DPS, novinari čekaju obraćanje - niko se ne javlja!

Neobično izlaganje Radonjića nakon večitog derbija. Milo osvojio najviše mandata, ali sa njim više niko neće, Daka i da hoće ne može!

Pogledajte još