Osim što ublažavaju osećaj bola, sprečavaju nastanak hroničnih upala u telu, a takođe mogu ublažiti već postojeće upale. Odlično je to što i sirovi i termički obrađen đumbir imaju potpuno ista svojstva. Prethodna istraživanja su pokazala da lekovi protiv bolova mogu povećati rizik od nastanka raznih zdravsvenih tegoba.

Znajući sve to lako je zaključiti da su med i djumbir daleko bolji od tableta protiv bolova. Mi ćemo se u našem tekstu pored prirodnih lekova pozabaviti i sa skidanjem kilograma, gde su takođe veoma uspešni. Pa da krenemo sa receptima. I djumbir i med su jaki antioksidansi koji u kombinaciji jedan sa drugim još više pojačavaju dejstvo. Naša preporuka je da na ovu količinu procedite pola limuna i dodate prohlađenom čaju.

Med treba biti promešan da ne biste uništili dragoceni Vitamin C na visokoj temperaturi. Pijte po jednu šolju čaja kao preventivu za vaše zdravlje. U slučaju bolesti djumbir i med protiv kašlja se preporučuju 3 puta dnevno.

Gotovo za svaki recept koji pravimo od ova dva sastojka možemo reći da su odlični za jačanje imuniteta. Evo jednog vrlo jednostavnog koji se pravi veoma brzo.. Uzeti dva poveća đumbirova korena,dobro ih oprati, pročistiti i sitno narendati. Dodati ih u veću staklenu teglu u kojoj se već nalazi pola kilograma provernog i kvalitetnog domaćeg prirodnog meda.

Pre svakog glavnog obroka uzimati po kašiku prirodnog leka tokom dana. Djumbir i med iz tegle je najbolje uzimati sa plastičnom ili drvenom kašikom a nikako ne treba upotrebljavati metalnu. Efekte poboljšanja vašag zdravstvenog stanja primetićete već nakon par dana po konzumaciji. Med i djumbir se veoma uspešno koriste i za jačanje potencije. Za med se odavno zna da podstiče cirkulaciju krvi u kapilarima i daje dodatnu energiju i snagu našem organizmu.

Sa druge strane naš drugi ljutkasti začin je sposoban da vrlo brzo opskrbi naše polne organe sa krvlju. Povišen holesterol je uz povišen krvni pritisak jedna od najčešćih bolesti današnjice. Začin đumbir vam itekako može pomoći u obaranju lošeg holesterola naročito ukoliko ga koristite uz dodatak domaćeg meda. Primenite bilo koji od od recepata za djumbir i med koji smo gore napisali i rezultati neće izostati.

Pokušala sam da nađem recept sa bijelim lukom, medom, limunom i đumbirom, ali nisam uspjela. Možete li mi poslati link ili napisati recept, molim Vas? Pozdravljam Vas, stranica je pravo otkrovenje za mene.

Hvala draga Branka. Trudicu se i dalje zbog svih svojih vernih citateljki, a recept sa belim lukom pogledajte na sajtu ispod Vaseg komentara.

Zelim Vam svako dobro! Vasa Femina. To koristiti tri puta dnevno po supenu kasiku. Prijatnog je ukusa. Na ovoj stranici sam nasla mnogo korisnih informacija, svaka Vam cast, , samo tako nastavite! I, evo me opet :D. Da li ovaj recept može da se koristi u trudnoći? Moja snaha je trudna tri i po mjeseca, ima povišen pritisak, a tako je bilo i sa prethodnom bebom. Problem je što ne može da obuzda glad kao i ja, mada nisam trudna 😀, mnogo se ugoji, pa joj to stvara probleme kasnije. Draga Branka, ruski lekari toplo preporucuju konzumirati koren djumbira i u trudnoci, jer u sebi sadrzi kompleks vitamina i minerala, neobhonih za organizam svake buduce mame: kalcijum, magnij, vitamini A, B1, B2, C, proteini i svi neobhodne organizmu aminokislote.

Dobar je za trudnicke mucnine. Odlican je u regulisanju krvnog pritiska: 1 kasicica izrendanog korena djumbira pomesana sa jednim jogurtom pomoci ce u regulisanju visokog pritiska. U toku trudnoce sam imala blage mucnine. Svez djumbir isecen na tanke listice je itekako pomogao!

ČAJ S ĐUMBIROM I LIMUNOM: RECEPTI ZA MRŠAVLJENJE, ZA IMUNITET - VRTLARSTVO

Mozete,molim vas da ponovite recept sa djumbiro, cimetom ijogurtom za mrsavljenje, ne mogu da ga nadjem nigde. Draga Natalija, dobila sam obaveštenje da ste odgovorili na moje pitanje da li kombinacija mlake vode, meda, cimeta i đumbira ili jača verzija, kako ste je nazvali, može da se koristi i ujutru i uveče, ili samo ujutru pre doručka ali odgovor nisam našla.

Pozdrav Ana. Kod sebe sam primetio da sam djumbir u prahu dodavao u caj, ali meni je to otvaralo apetit. Gde je greska ne znam, ali sma prestao da ga koristim. Koriscenje djumbira preporucuje se smanjiti u letnjim mesecima ili prestati sa konzumiranjem.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo. Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj. Imam ceste prehlade.. I pre nekoliko dana sam uzela po 2 limuna.. Oljustim, dodam malo djumbira, i beli luk.. Sve to u nutri bulit.. I pijem.. Izgubila sam na kilazi.. Nije mi to bio cilj..

Ali sta cu.. Ja naribam đumbir,iscijedim limun,dodam žličicu kurkume i prstohvat crnog papra za bolju iskoristivost kurkume i sve to dodam u med. Tu smjesu držim u frižderu i uzimam po žličicu ujutro i navečer. Djeluje protuupalno na organizam,a i jako je zdravo i fino😀. Premda je kandirani tj. Ako želite iskoristiti ljekovitost đumbira najbolje ga je konzumirati svježeg u jelima, kao čaj i sl.

Učitaj više komentara. Stručno odobrava Kristina Žuna, mag.

Djumbir za mršavljenje – topite kilograme na potpuno zdrav način! | Super Dijeta

Foto: Photospin. Tekst Dana Za vas izdvajamo Detoksikacija, Prehrana. Članak uređen: Norris, T.