[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Prirodni preparat za mrsavljenje

Prirodni preparat za mrsavljenje

Dakle, kada sledeći put budete videli reklamu koja obećava da ćete za 2 meseca smršati 10 ili 15kg bez gladovanja i bez bilo kakvog truda, to je samo reklama. Pokušajte da promenite navike, tako ćete najviše uraditi za regulaciju svoje telesne težine. Posle svake dijete sledi jo-jo efekat kada se vratite na stari režim ishrane.

Poslužite se odgovarajućim preparatom za mršavljenje, ali samo kao pomoć i motivacija da radite na tome da smršate i ne očekujte čuda. Kada birate preparat za mršavljenje, nemojte polaziti od toga šta je pomoglo komšinici, prijateljici, već od toga šta Vama konkretno treba, npr.

Prirodni preparat za mrsavljenje

Preparati za mršavljenje dec 7, Mršavljenje, dijete, Novosti o mršavljenju. Različito dejstvo preparata za mršavljenje Preparati za mršavljenje nisu svi na istoj bazi i ne deluju na isti način. Životne navike Pogrešno je uverenje da preskakanjem obroka i time smanjenjem kalorijskog unosa može da se reguliše telesna težina, time se samo uspore metabolički procesi i sagorevanje masti. Ove kombinacije su najprisutnije kod domaćih proizvođača i sadržane su u čajnim mešavinama, npr.

Hitosan iz ljušture raka i pektin iz jabuke imaju sposobnost vezivanja masti i njihove eliminacije iz organizma. Hitosan se ne resorbuje u krvotok, tako da nema energetsku vrednost u nutritivnom smislu — bez obzira na količinu unetu u organizam, kalorijska vrednost ostaje ravna nuli.

Hitosan, dakle, ostaje raspoloživ za vezivanje masti sve vreme dok se hrana nalazi u želucu 1,5 do 2 sata. Orlistat — xenical, jedini registrovan kao lek koji služi za smanjenje kilograma, apsorbuje masti u digestivnom traktu sprečavajući njihovo unošenje u organizam.

Na taj način dolazi do trošenja postojećih masnih naslaga. Ovaj lek je delotvoran kod pacijenata čija je ishrana bogata mastima. U slučaju da držite neku redukcionu dijetu, sa smanjenim sadržajem masti, ili voćnu dijetu nema potrebe za ovim lekom.

Mršavljenje, dijete - PRIRODNIM PUTEM DO ZDRAVLJA

Ukoliko se uzima mesecima bez prekida, može da dovede do nedostatka liposolubilnih vitamina u organizmu. Ukoliko jedete malo, preskačete obroke, a ipak Vam se čini da se sve lepi za Vas, to nije slučajno. Preskakanjem obroka usporavate metabolizam i dovodite do smanjene potrošnje energije, organizam je štedi, jer dobija informacije o smanjenom ili nedovoljnom unosu energetski vrednih materija.

U slučaju da su Vam potrebni ubrzivači metabolizma probajte sa guaranom, zelenim čajem, enzimima iz ananasa, grejpfruta, koji aktiviraju metabolizam. Studije pokazuju da ekstrakt zelenog čaja stimuliše metabolizam i pomaže sagorevanju masti, a u kombinaciji sa kofeinom doprinosi smanjenju i održavanju telesne mase kod predgojaznih i umereno gojaznih osoba.

Bromelin utiče na izbacivanje masti iz creva tako što ih vezuje i sprečava apsorpciju, podstiče uredno varenje, eliminiše štetne materije, reguliše razgradnju masti i proteina. L-karnitin je čest sastojak kombinacija za mršavljenje, jer dovodi do ubrzanog sagorevanja masti. Kelp — morske alge bogate jodom dovode do stimulacije rada štine žlezde i time do ubrzanja metabolizma. Ipak, sa njihovom upotrebom treba biti obazriv kod ljudi sa poremećajem rada štitne žlezde.

Jabukovo sirće je vrlo koristan pokretač metabolizma. Ono ubrzava razgradnju masti, smanjuje nivo holesterola u krvi, pektin iz jabuka vezuje masti i žučne kiseline, a takođe dovodi do eliminacije toksina i štetnih materija. Neki nutricionisti savetuju uzimanje jabukovog sirćeta svako jutro, radi stimulacije metabolizma, a u redukcionim dijetama se koristi pre svakog obroka. Homeopatski lek Cefamadar deluje na centar za glad i sitost u mozgu i reguliše njegovu aktivnost smanjujući osećaj gladi.

Hoodia je afrička biljka koja sadrži supstancu, koja na mozak deluje nekoliko stotina puta jače od glukoze, izazivajući osećaj sitosti. Sagorevači masti su vrlo korisni za sve one koji se bave nekim vidom fizičke aktivnosti i na taj način stimulišu ubrzavanje metabolizma.

Prirodni preparat za mrsavljenje

Najčešće sadrže: hrom, L-karnitin, holin, metionin, inozitol, betain i dr. Ipak, zdravlje treba da bude na prvom mestu i zato vodite računa da ne preterate sa rigoroznim dijetama ili preparatima za mršavljenje. Kod osoba sa hipertireozom, i uopšte kod pojačane aktivnosti štitne žlezde, ne treba uzimati preparate za ubrzavanje metabolizma.

U slučaju prekomernog unošenja masti ako jedete obroke bogate mastima apsorberi masti ih vezuju u crevima, pa se one ne unose u organizam, već se izbacuju.

Preparati za mršavljenje - PrirodniLek

Tada organizam mora da troši postojeće masne naslage i tako dolazi do mršavljenja. Osećam se super lagano, rekla je Ramiza. U ključalu .

Pogledajte još