[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Poze za mrsavljenje

Poze za mrsavljenje

I u vodi je potrošnja kalorija veća: muškarac može zbog otpora vode izgubiti oko 54 kalorije u minuti.

Poze za mrsavljenje

Međutim, kod seks-dijete ne treba uvek skočiti u krevet. Naime, i poljupci mogu pomoći pri mršavljenju — premda nisu toliko efikasni kao spomenuti seksualni položaji. Za vreme ljubljenja koristiš 38 mišića lica. Jednim poljupcem možeš izgubiti do 20 kalorija — po minuti, naravno. Jedan simpatičan popratni učinak: što duže traje poljubac — u proseku 12 sekundi — toliko bolje se vežba muskulatura i zateže lice. Dakle, imaš besplatan facelifting zahvaljujući ljubljenju. Foto: Profimedia.

Foto: Shutterstock, ilustracija. Seks poza u kojoj svaka žena garantovano dostiže eksplozivan orgazam! Omiljena poza u seksu odaje muškarca! Saznajte šta oseća prema vama! Seks i moda savet mršavljenje poza ljubljenje seksualni život seks dijeta poljubac. Svi komentari 0. I u klasičnim seksualnim položajima trošiš znatan broj kalorija. Na primjer, u misionarskom položaju trošiš oko 40 kalorija u 30 minuta seksa — muškarac čak Ako žena u ovom položaju ubrza ritam i u priču uključi 'plesanje' bokovima, to povećava brzinu otkucaja srca i troše se kalorije za 30 minuta.

U 'psećoj' pozi žena će u srednjem intenzitetu izgubiti oko kalorija, dok će muškarac izgubiti kaloriju za 30 minuta u srednjem intenzitetu pa čak do u divljem strastvenom seksu. Zanimljivo je da je za mršavljenje jako dobar klasični oralni seks: dok će pasivni sudionik izgubiti tek oko 37 kalorija, aktivni može izgubiti do kalorija! I u vodi je potrošnja kalorija veća: muškarac može zbog otpora vode izgubiti oko 54 kalorije. A ako u napetu uvertiru u seks uvedeš romantični ples s partnerom, računaj na ekstra gubitak od kalorija za sat vremena.

Međutim, kod seks-dijete ne treba uvijek skočiti u krevet. Naime, i poljupci mogu pomoći pri mršavljenju — premda nisu toliko učinkoviti kao spomenuti seksualni položaji.

Za vrijeme ljubljenja koristiš 38 mišića lica. Jednim poljupcem možeš izgubiti do 20 kalorija. Jedan simpatičan popratni učinak: što duže traje poljubac — u prosjeku 12 sekundi — toliko bolje se vježba muskulatura i zateže lice. Dakle, imaš besplatan facelifting zahvaljujući ljubljenju. Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Ovo su najbolje moguće poze u seksu kojima ćete izgubiti još više kalorija. Autor: Silvijo Maksan lis 27, I seksom se možete riješiti viška kalorija, a ove su poze posebno učinkovite.

Predigra Ovo je prvi i najjednostavniji korak. Autor: Silvijo Maksan Najčitanije Najnovije. Nitko ih nije slušao…. Portugal zabio gol za pobjedu u posljednjim sekundama i Tokio; Hrvatska ostala bez OI.

Video video. Imaš komentar? Još iz rubrike Foto. Pa, onda škicnite ova vina — imaju minimalno kalorija

Pogledajte još