[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Napitak od dumbira i limuna za mrsavljenje

Napitak od dumbira i limuna za mrsavljenje

Napitak od dumbira i limuna za mrsavljenje

Uz to što potiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak pospješit će i dijetu. Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za napraviti, odličan je izbor za očistiti tijelo od toksina. Osim što potiče metabolizam ovaj čudotvorni napitak pospješit će i dijetu. Limun pak ima diuretski učinak koji potiče otpuštanje toksina iz tijela.

  • Možete konzumirati đumbir čaj za mršavljenje, dodati ovaj začin jelima u sklopu pravilne ishrane koje se pridržavate, i rezultati sigurno neće izostati.
  • Proizvodi se u provinciji  Huancayo  u državi Peru prirodnim sušenjem biljaka na suncu i vetru, i specijalnom preradom namirnica za koje je naučno dokazano da će vam smanjiti apetit, istopiti masne naslage i ukloniti celulit.
  • Ovaj blago- ljutkasti i aromatični začin   sadrži dragocene vitamine i brojne minerale, kao npr.
  • Sastojci: - 3 dl vode sobne temperature - iscijeđeni sok polovine limuna - 1 cm korijena đumbira. Priprema: Iscijeđeni limun i sitno izribani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti. Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći očistiti organizam od toksina.

    Ova kombinacija koju možete napraviti u pet minuta, potiče probavu te izbacuje toksine iz organizma i tako pomaže mršavljenju, a smatra se da možete izgubiti i do pola kile u danu.

    Napitak od dumbira i limuna za mrsavljenje

    Dovoljna konzumacija vode tijekom dana pokazala se kao jedan od glavnih čimbenika koji utječu na   mršavljenje, ali i zdravlje.

    Razlog tome je što voda može, ne samo smanjiti apetit, već i čaša vode pola sata ili 20 minuta prije obroka popunjava želudac što rezultira manjim unosom hrane. Osim toga, ponekad možemo zamijeniti dehidraciju i potrebu za grickalicama, pa kada osjetite takvu potrebu, popijte vode i pričekajte pola sata — ako niste više gladni nakon pola sata, znači da je problem ležao u dehidraciji. Iako je voda beskalorična i možemo ju neograničeno piti tijekom dana, kombinacija voda s medom, krastavcima, limunom i sličnim namirnicama preporučuje se kao detoksikacijsko sredstvo.

    Ova voda s peršinom i limunom će, ako ju pijete ujutro na prazan želudac, čak i prije čaše obične vode, rezultirati gubitkom skoro pola kile u jednom danu.

    Napitak od limuna, meda i đumbira: Imunitet jak kao stena, virusi vam neće moći ništa! (RECEPT)

    Narežite peršin na sitno ili ga u blenderu usitnite. Iscijedite sav sok od limuna na peršin, dodajte vodu i ponovno blendajte ili promiješajte. Vodu s peršinom i limunom pijte pet jutra za redom odmah čim se probudite. Savjetuje se ne preskakati niti jedan dan, a nakon petog dana prestati piti minimalno 10 dana. Kao što je objašnjeno, voda je idealna za smanjivanje unosa kalorija, dok peršin poboljšava probavu i smanjuje nadutost, a limun izbacuje višak tekućine iz tijela, kao i toksične spojeve.

    Pogledajte još