[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Mlaka voda i limun za mrsavljenje

Mlaka voda i limun za mrsavljenje

Sprečava nastajanje želučanih tegoba i grčeva jer balansira kiseline u želucu koje su potrebne za normalno odvijanje probave. Izvrstan je saveznik u borbi protiv nadutosti i žgaravice. Limunska voda čisti jetru te djeluje antiseptički zbog čega 'čisti' crijeva od toksina koji se nakupljaju na stijenkama crijeva.

Mlaka voda i limun za mrsavljenje

Pomaže kod mršavljenja Limunov sok sadrži pektine, polisaharide koji smanjuju želju za hranom. Čaša vode s limunom odmah nakon buđenja pruža osjećaj sitosti te pomaže hrani da se brže razgradi.

  • Vest da topla voda i limun deluju kao lek i moćno sredstvo za mršavljenje se proširila na našim prostorima impozantnom brzinom.
  • Slana voda se pije ujutru da bi se detaljno ocistio probavi trakt.
  • Bonus je i što ćete uz ovaj topli napitak smanjiti celulit, jer savršeno razgrađuje masnoće!
  • Balansira PH vrijednosti Limunska kiselina kao i askorbinska kiselina koje se nalaze u limunu alkaliziraju naš organzam, odnosno krv te ga dovode u balans i time sprečavaju razvoj brojnih bolesti. Popravlja raspoloženj e Vitamin C unesen direktno u organizam, odnosno na prazan želudac djeluje poput energetske injekcije koja popravlja raspoloženje, budi naš organizam i pomaže u borbi protiv depresije, tjeskobe i stresa općenito.

    Obnavlja stanice kože Ovaj čarobni napitak značajno djeluje na kožu, a time i pomaže u zacjeljivanju rana i obnavljanju mlade kože te kod smanjivanja vidljivosti ožiljaka.

    Zbog svog protuupalnog svojstva, ovaj jutarnji napitak izvrstan je borac protiv infekcija rana i opeklina.

    Mlaka voda i limun za mrsavljenje

    Za svježi dah Ispijanje vode s limunom na tašte ispire se usna šupljina koja je prepuna bakterija, uzročnika lošeg zadaha. Isto tako, ova tekućina pomaže kod zubobolje i gangivitisa te Kod zacjeljivanja ranica i afti u usnoj šupljini.

    Najjednostavnija dijeta: Uz limun i med nedeljno 5 kg manje! || Gloria

    Djeluje kao duiretik Limfni sustav ima važnu ulogu za naše tijelo, ali i imunitet koji ga štiti. Čaša vode ujutro hidratizira tijelo i vraća izgubljenu tekućinu tijekom noći. Dehidracija može uzrokovati umor, tromost i pad imuniteta što može dovesti do zatvora, visokog tlaka i nesanice. Isto tako, voda ispire toksine iz tijela, potiče rad bubrega te stvaranje enzima važnih za normalan rad jetre.

    Narežite peršin na sitno ili ga u blenderu usitnite. Iscijedite sav sok od limuna na peršin, dodajte vodu i ponovno blendajte ili promiješajte.

    Mlaka voda i limun za mrsavljenje

    Vodu s peršinom i limunom pijte pet jutra za redom odmah čim se probudite. Savjetuje se ne preskakati niti jedan dan, a nakon petog dana prestati piti minimalno 10 dana. Kao što je objašnjeno, voda je idealna za smanjivanje unosa kalorija, dok peršin poboljšava probavu i smanjuje nadutost, a limun izbacuje višak tekućine iz tijela, kao i toksične spojeve.

    Osim toga, kombinacija peršina i limuna dat će tijelu potrebne vitamine i minerale. Naravno, ovaj magični napitak neće djelovati ako se tijekom ostatka dana nezdravo hranite i ako vam je još uvijek vježbanje nepoznanica. Uz kvalitetnu prehranu, ispunjenu voćem i povrćem, ovaj napitak može biti dodatni alat za skidanje suvišnih kilograma.

    Isprobajte i kavu s kokosovim uljem koja potiče mršavljenje, a saznajte i na koje načine izbaciti iz svoje prehrane i do kalorija  na dan. Ordinacija preporučuje. Želite učinkovit imunitet?

    Pogledajte još