[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Med i cimet napitak za mrsavljenje

Med i cimet napitak za mrsavljenje

Napitak za mršavljenje se sprema uveče, pred spavanje. Nemojte više ništa dodavati u ovaj recept. I nema potrebe ovaj napitak piti u toku dana. Deluje samo ako ga pijete uveče pred spavanje i ujutru na prazan stomak. Ovo pomaže skoro svima. Obim struka će se smanjivati, i videćete kako napredujte u svojoj nameri da se rešite suvišnih kilograma.

Ovaj tretman dovodi do značajnog smanjenja telesne težine, zato što cimet i med utiču na čišćenje degistivnog trakta, uklanjaju parazite, gljivice i druge bakterije, koje usporavaju varenje u organizmu.

Kada se organizam isčisti, najverovatnije, gubitak težine će se zaustaviti. Možda će Vam biti zanimljiv i ovaj  recept za mršavljenje pojačanog dejstva sa dodatkom  đumbira. Piti svako jutro pre doručka.

Mogu Vam predložiti još jedan recept, koji sam isprobala na sebi, odličan je za čišćenje organizma od toksina. Ovu smesu sam pripremala kao doručak. U jednu veću šolju stavite 3 kašike  proklijalih zrna pšenice, kašičicu meda i kašičicu cimeta i zalijte sa malo vruće vode, i čašom jogurta ili kefira sa manjim procentom masnoće.

Sve promešajte i jedite. Posle ovakvog doručka osećaj gladi nećete osetiti još nekoliko sati. Ne propustite i priliku da svoje lice ulepšate sa maskom od cimeta i meda. Promešajte i nanesite na lice na 15 minuta. Isperite toplom, a zatim prohladnom vodom. Ovde možete pogledati sve maske za lice sa medom.

Mene interesuje da li se i vama stvori sluz kada se ohladi. Cimet stavim u kuhani zeleni caj, ukusnije je. Ovdje je potrebno naglasiti da cimet koji se najčešće nalazi po prodavaonicama nije uopće preporučljivo koristiti jer šteti. Postoji velika razlika u vrstama: kasiji i cejlonskom. Savjetujem da potražite na googlu detaljnije o čemu je riječ da ne pišem ovdje sada. Ja sam ovo pre par godina pila ali bez meda. Probacu opet pa sta bude,da šteti ne moze. Duco, stvori se sluzava tekucina kad odstoji cimet i med, nemoj ga praviti za vise puta nego svaki put kad hoces popiti napravis frisko.

Poudrav i sto brzi uspjeh. Poslusacu vas savet, jer se zaista borim sa kilazom vec 7. Treba covek biti uporan a ne zapoceti pa odustati bas tada kada krenu promene u organizam. A ako sve ovo ne pomaze, treba pronaci po krvnoj grupi hranu koja odgovara, ili po znaku u horoskopu. Koliko krema može biti dobra stvar, psovedočila nam je i Jeca.

Med i cimet napitak za mrsavljenje

ONa je sa nama podelila svoje iskustvo sa celulitom koji je bio baš izražen. Rešila ga se i više nema problem sa celulitom  i prezadvoljna je zbog toga. Kako je uspela i da li i vi možete tako? Naravno da možete, a da saznate kako najbolje je da sami pročitate njenu priču.

Vodu zagrejete na 40 stepeni dakle ne da proključa, nego da bude mlaka i u nju dodate cimet i med za mršavljenje. Pijete dva puta dnevno. Svakodnevno možete dodati cimet u vašu ishranu, uz salatu, jogurt ili sa voćem. Primetićete ne samo manje celulita, već će i kilogrami nestati, a vi ćete osećati više energije, bićete sveži i atraktivni.

Ukoliko ste ljubitelj ove kombinacije,  onda će ovaj napitak biti slatkiš u bilo kojoj izabranoj dijeti. Uživaćete u svakom gutljaju, a uz to ćete svoj organizam očistiti od toksina. Za ovo vam treba cimet med i voda za mrsavljenje. Vodu ml staviti na kuvanje do tačke ključanja.

Med i cimet napitak za mrsavljenje

Voda nikako ne treba da provri, jer će se sva svojstva cimeta izgubiti. U šolju staviti kašičicu cimeta i preliti sa proključalom vodom. Dobro promešati. Ostaviti 15 minuta da se prohladi. Dodati 2 kašičice meda i promešati. Uvek staviti med u prohlađenu tečnost, jer topla voda može uništiti enzime meda. Dobićete napitak koji podseća na čaj, a miriše na kolače sa cimetom. Prema nekim istraživanjima, smesa cimeta u prahu i meda može sprečiti telo da nakupi masnoću.

Med je izvrsna hrana za gubitak težine i celulita. Budući da ima nerafinisani šećer, minerali, vitamini i hranljivi sastojci ostaju netaknuti. Med može da ubrza metabolizam, što dovodi do uspešnog gubitka težine, i eliminacije celulita. Takođe ima niži glikemijski indeks GI od šećera, pa ne uzrokuje šećer. Postupno se apsorbuje u telo.

Cimet i med čiste parazite, bakterije i gljivice u probavnom traktu, sprečavajući probleme vezane za želudac. Na početku ćete primetiti da se creva češće prazne i osećate da imate više energije. I da, važna napomena:  imaćete bolji seksualni život. Najbolje je konzumirati čaj od cimeta i meda pre doručka i pre spavanja. Pola šolje popite ujutru na prazan stomak, a drugu polovinu uveče, pola sata pre spavanja. Cimet je začin koji zbog karakterističnog mirisa i ukusa ima moć da smanjuje potrebu za dodatnim šećerom u hrani.

Ukoliko stavljamo kašičicu cimeta u svaki napitak ili poslasticu, primetićemo da će nam biti potrebna manja količina šećera u kolačima, čaju, kafi, u pripremi pahuljica. Nemojte dodavati med u vruću vodu jer može uništiti enzime prisutne u njoj. Za najbolje rezultate, pijuckajte šoljicu cimeta dva puta dnevno — rano ujutro i pre odlaska u krevet. Nemojte ponovo zagrevati smesu jer može uništiti hranljive materije  koje se nalaze u medu. Isprobajte različite vrste cimeta kako bi piće bilo ukusnije.

Povišen loš holesterol i višak kilograma često idu u paru. Med i cimet za mršavljenje deluju zajedno i na ovaj problem. Cimet ima sposbnost da smanji nivo lošeg holesterola i poveća nivo dobrog.

Kod osoba sa visokim krvnim pritiskom može da dovede do sniženja istog, a utiče i na smanjenje šećera u krvi. Med deluje tako što sprečava oksidaciju lošeg holesterola. Zajedno su cimet i med za holesterol moćna kombinacija. Pomešajte dve kašike meda i pola kašičice cimeta i namažite na komad hleba.

Neka vam ovo bude doručak svako jutro. Naravno, nije poenta pojesti pola hleba na ovaj način. Jedno parče i neki čaj i eto super kombinacije. Nije dokazano da li je to uradio samo cimet i med ili jabukovo sirće i med, ali kombinacija ova tri sastojka svakako će vam pooći u gubljenju kilograma. Jabukovo sirće u hrani pomaže pri smanjuju glikemijskog indeksa samog obroka i smanjenju holesterola. Napitak od jabukovog sirćeta sa medom i cimetom za mršavljenje daje osećaj sitosti i pomaže u razgradnji masnih naslaga.

Sipajte vruću vodu u posudu sa kašičicom cimeta. Kada se napitak prohladi, dodajte kašičicu meda i kašiku jabukovog sirćeta. Ova kombinacija je odlična za ubrzanje metabolizma i podsticanje mršavljenja.

Da biste pripremili ovaj čaj dodajte pola kašičice cimeta i pola kašičice praha od đumbira. Ne samo da pomaže u sagorevanju masnih naslaga, već će d ati dodatnu energiju koja će ubrzati vaš metabolizam.

Med i cimet napitak za mrsavljenje

Priprema: Prokuvajte vodu, dodajte sve sastojke, osim jogurta. Kada se napitak prohladi, pomešajte sa jogurtom. Magični napitak je poželjno koristiti kao z amena za večeru. Posle toga ne treba ništa jesti, dozvoljena je samo voda. Priprema: Pomešajte suve sastojke i dodajte vruću vodu. Nakon dobrog mešanja, dodajte mleko i mešajte ponovo kako bi se dobro sjedinili svi sastojci.

Najbolje je konzumirati ga pre spavanja. Kari ne treba koristiti za vreme trudnoće, tokom problema sa digestivnim traktom ili problema sa bubrezima. Pektin koji se nalazi u limunu pomaže da duže vreme ne osećate glad. Mešavina ova 3 sastojka stvara alkalnu sredinu u stomaku, što pomaže boljem razlaganju masnih naslaga. Potrebno vam je: 1 kašičica cimeta, sok od pola limuna, jedna kašičica meda, jedna čaša tople vode. Postupak: Cimet sipajte u čašu i dodajte limun i med.

Dobro promešajte da se napravi masa. Kada je u pitanju mršavljenje, mnogo je onih koji žude za brzim rešenjem. Salo je uporan ljubavnik sa kojim se teško raskida. Bez obzira koliko se trudili, veoma često vas zavede ukusna hrana koja baš i nije zdrava.

Ako vam ova situacija deluje poznato, probajte cimet i med za mršavljenje. Jedan od najnovijih trendova kod mršavljenja je uvrštavanje meda i cimeta u svakodnevnu ishranu. Ljudi ovu kombinaciju koriste u čajevima, jedu je ili stavljaju kao preliv na cerealije i drugu hranu. Ali da li je moguće da smršate samo tako što ćet.

Pogledajte još