Medjutim, u kombinovanom dejstvu, limun i beli luk mogu imati još jaču blagotvornost, posebno ako prirodni preparat protiv holesterola, odnosno protiv masnoće u krvi, ali kao prirodni lek za one koji imaju visok pritisak. Potrebna su Vam tri limuna i 30 srednjih čenova belog luka. Limun operite  vrelom vodom a beli luk očistite od ljuske.

Sve usitnite u blenderu. Stavite da proključa litar vode a onda ubacite smesu od limuna i belog luka. Neka pusti još samo jedan ključ pa sklonite sa ringle. Ova smesa bi trebalo zatim da odstoji bar 1 sati na hladnom mestu. Nakon toga, procedite gazom I sačuvajte u dobro zatvorenoj staklenoj flaši.

Upotreba: Svakog dana  3 puta pre obroka, treba da  popijete po o,3 dl leka. Kada potrošite prvu napravljenu količinu, sledi pauza od 20 dana nakon čega kuru možete ponovo primenjivati. Ukupno vreme trajanja lečenja ovim prirodnim preparatom je 6 meseci. Ovaj preparat bi trebalo dasmanji loš holesterol u krvi i dobar je za trigliceride. Još jedan recept nam dolazi iz Azije Smatra se da je ovaj tibetanski recept nađen u jednom budističkom hramu na Tibetu a neki tvrde da je njegova starost čak 2 godina.

Osim što ovaj recept daje uputstvo za pripremu leka protiv holesterola i triglicerida kao i naslaga na krvnim sudovima, lek se smatra i svojevrsnim eliksirom mladosti a takodje, čini zidovekrvnih sudova eleastičnijim i kvalitetnijim. Preparat se lako sprema. Svako može da ga pripremi u kući, apomoći će kod  arterioskleroze, infarkta srca,moždanog udara i angine pektoris.

Takodje, popravlja vid,daje organizmu neophodnu energiju i podmlađuje. Pripremite grama belog luka I kilogram limuna. Limun sa korom i beli luk sitno sameljite i stavite u ranije proključalu litar i po vode. Smanjite temperature i kuvajte sve zajedno još 15 minuta.

Sklonite sa ringle, ohladite i čuvajte u staklenoj tegli. Ljudi uglavnom nisu upucenu u to koliko toksicnih supstanci ostaje u debelom crevu.

To je posledica lose ishrane i generalno nezdravog nacina zivota. Da bi se omogucilo sistemu za varenje da normalno funkcionise potrebno je svakodnevno unositi odredjenu kolicinu napitka od limuna. Pre nego sto pocnete da se pridrzavate ovog nacina ishrane bilo bi pozeljno da se par dana hranite kao vegetarijanac, jer cete smanjiti stres organizma. Preporucljivo je i smanjiti unos kafe I gaziranih pica, i poceti uzimati vitamin B5 da se smanje glavobolje koje ce se pojavljivati smanjenjem kofeina.

Dijeta nije preporucljiva za one koji svakodnevno piju lekove kao terapiju, koji su prosli kroz transplataciju nekog organa.

S obzirom da dijeta stimulise imuni sistem, moze se desiti da dodje do odbacivanja presadjenog organa. Nije ni preporucljiva za osobe obolele od anoreksije, a ne preporucuje se osobama sa gastrointestinalnim problemima.

Jedna dobra stvar u vezi dijete sa limunom je sto vam treba jako malo sastojaka — svega 4. Sve sto treba da pripremite je sledece. Ovaj napitak treba da vam bude zamena za sva jela u toku dana. Limun drzite u frizideru pre nego ga iskoristite.

Zamrzivac zaboravite! Limun ne sme da se cuva u zamrzivacu jer cete unistiti C vitamin iz njega. Ovaj napitak treba da bude uvek svez i da ga tako svezeg popijete. Nikako ga nemojte podgrevati jer unistavate vitamin C i samim tim smanjujete dejstvo sastojaka. Kad budete na.