Dijeta s krastavcima odlična je za detoksikaciju, rješavanja toksina iz tijela i, naravno, mršavljenje. Zbog bogatstva nutrijenata, vitamina i minerala koje sadrži krastavci su jedno od najhranjivijih i najzdravijih namirnica - a dobra vijest je i što sadrže malo kalorija. Krastavci su odličan izvor vlakana, magnezija, željeza, kalcija te vitamina C, E, B i A, pantotenske kiseline, magnezija, fosfora, mangana Osim toga, krastavci prije svega imaju nisku razinu zasićenih masnoća, i pomažu u borbi protiv kolesterola.

Ako volite krastavce ova brzinska dijeta odlična je za detoksikaciju, rješavanja toksina iz tijela i, naravno, mršavljenje, a i nećete morati puno razmišljati što ćete jesti. Dijetni plan krajnje je jednostavan jer postoji svega nekoliko namirnica koje se konzumiraju, a sama dijeta se provodi deset dana. Osnovu dijete čini salata od krastavaca koja se može konzumirati u neograničenim količinama svaki put kada se osjeti glad. Ostale namirnice koje se jedu tijekom dana su.

Od tekućine dozvoljeni su obična voda, i nezaslađeni čaj i kava. Uz svaki obrok, kao i između obroka mogu se jesti neograničene količine salate od krastavaca ili piti frape od krastavaca. Salata od krastavaca. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Sign in. Forgot your password? Get help. Password recovery. Decija Hrana. Voćna kašica od manga, kruške i jabuke.

Krastavac dijeta – Dve nedelje koje vam mogu promeniti život i težinu | Super Dijeta

Paprike punjene krompirom. Kopriva sa jajima. Domace gumene bombone. Home Recepti Doručak Krastavac sa jogurtom. Recepti Doručak. Share on Facebook.

Mafini od hleba. Voćni jogurt — Jagode sa pahuljicama. Please enter your comment!