Sklonite vodu i dodajte pola čaše šećera. Mešajte dok se šećer ne istopi a onda dodajte 4 kesice čaja i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi.

Kombuha gljiva - kako se priprema recept | Dijeta Mesečeve Mene

Obično se koristi crni čaj, beli čaj, oolong ili zeleni čaj. Svi su ujedno i odlični čajevi za mršavljenje pa nije ni čudo što se kombuhi pripisuju i ova svojstva. Kada se čaj ohladi sipajte u čistu staklenu teglu. Komad stare kombuhe stavite u čaj.

Prekrijte teglu krpom ili papirnim ubrusom i pričvrstite gumicom za tegle. Teglu čuvati na sobnoj temperaturi, ali ne direktno na sunčevoj svetlosti.

Ako nemate mesto koje je zaklonjeno od sunca, zamotajte teglu u neku krpu. Prvo će se na površini pojaviti sitni mehurići. Zatim se vremenom oni sve više grupišu i stvara se na površini čaja želatinasta masa — nova kombuha gljiva. Kada je napitak spreman za upotrebu pre svega zavisi od temperature prostorije u kojoj se tegla nalazi.

U hladnijoj sobi treba joj 4 nedelje, a na sobnoj temperaturi napitak će biti spreman za 2 nedelje. Da li je sve gotovo, prepoznaćete po gljivi koja se formirana vrhu. Uslovi u kojima raste kombuha sobna temperatura i vlaga idealni su za razvoji dobrih, ali i loših bakterija i gljivica. Da do toga ne bi došlo jako je važno da koristite čist pribor, bez ostataka hrane, da stavite čaj u čistu teglu i ne dirate gljivu prljavim rukama.

Ukoliko vam napitak iz bilo kog razloga izgleda ili miriše sumnjivo, nemojte ga koristiti, već ga bacite, nabavite drugu gljivicu i krenite sa uzgajanjem ispočetka. Mladi glumac 8 8. Leče ih na isti način, a 3 6. Marine skuhati čaj meduze, japanski maternice - samo su neki od ljudi zove jedinstveni antički tijelo.

Kombucha se ne koristi samo kao redoviti piće on ima ugodan okus i izvrsno gasi žeđ, ona je također se koristi za prevenciju i liječenje raznih bolesti. Kombucha je vrlo dobra za akne i prištiće, upale zubnog mesa, nesanice, kao i poremećaje probavnog trakta. Mnogi ljudi koriste ovaj napitak kao način za izgubiti težinu. Isti Gljiva sliči gljiva kapu od običnih, ali čaj je više slojevita i sluznice.

Čaj ekstrakt bogat je vitaminima B, C, PP, minerali, kiseline, sadrži šećer i kofein.