[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Kokosovo ulje upotreba za mrsavljenje

Kokosovo ulje upotreba za mrsavljenje

U jednom drugom istraživanju sprovedenom na 14 zdravih muškaraca, oni koji su za doručak uzimali srednje lančane masnoće, za ručak su jeli vrlo male količine hrane, tj. To potvrđuje da kokosovo ulje poboljšava sagorevanje telesnih masnoća povećava potrošnju kalorija, a istovremeno smanjuje apetit smanjuje unos kalorija.

Selektivno mršavljenje: Trik da skinete salo baš tamo gde želite! Foto: Shutterstock Topi "neprijatne" masnoće u području stomaka. S obzirom na to da kokosovo ulje ubrzava metabolizam i smanjuje apetit, ono pomaže i da, kroz određeno vreme, istopite višak stomačnih masnoća.

Mnoge studije potkrepljuju ovu teoriju.

Kokosovo ulje upotreba za mrsavljenje

Tako je studija sprovedena u razdoblju od 28 dana pratila dve grupe žena koje su konzumirale različita ulja. Jedna je grupa dnevno konzumirala 30 grama 2 supene kašike kokosovog ulja, dok je druga koristila sojino ulje. Rezultati su bili sledeći - obe grupe izgubile su na težini, prosečno 1 kilogram po osobi. Ali, samo grupa koja je koristila kokosovo ulje smanjila je obim struka stomačno masno tkivo, dok je grupa koja je upotrebljavala sojino ulje čak malo i proširila obim struka, odnosno povećala količinu stomačnog masnog tkiva.

U ovoj studiji kokosovo ulje nije samo uzrokovalo gubitak kilograma, već je i dovelo do značajnog smanjenja masnoća u području stomaka te smanjenja štetnog holesterola.

Nutricionisti preporučuju: 6 trikova za mršavljenje bez dijete! Foto: Profimedia. Način ishrane Naučnici potpisali: Najpre ćete smršati uz kokosovo ulje, a evo i kako! Tokom 28 dana dve gurupe žena su testirane. Jedne su koristile kokosovo ulje u ishrani, a druge sojino. Grupa koja je jela kokosovo ulje drastično je izgubila na kilaži i to u predelu stomaka.

Kokosovo ulje upotreba za mrsavljenje

Nutricija Foto: Thinkstock. Kliknite za sledeću vest.

Kokosovo ulje upotreba za mrsavljenje

Razmena sadržaja. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja. Kokos kao proizvod ne pogoduje niti jednoj krvnoj grupi, a posebno grupama 0 i A, koje su veoma izražene na našim prostorima. Dok soja i svi proizvodi od soje posebno pogoduju prevenciji od malignih oboljenja, a ponajviše kod krvne grupe A, koja je njima i najsklonija - kako nam govore istraživanja.

Kokosovo ulje sadrži mnogo zasićenih masnih kiselina, a uz to obezbeđuje vrlo malo hranljive vrednosti. Puno pozdrava, Pojačaj Ljubav ǀ Volume up the Love. Covid uživo u svetu Oboleli ,, Umrli 2,, Izlečeni 96,, Foto: Profimedia. Zanimljivosti Foto: Sudhamshu via Foter.

Teme Kokosovo ulje kokos Mršavljenje koža Kosa hidratacija Celulit. Povezane vesti. Priče sa Weba. Pošalji komentar. TV program. Know How. Dušan Video dana. Sve iz rubrike Video dana. Preporuka sa Weba. Najnovije vesti. Dozvoljavam da mi Telegraf. Ne, hvala Prihvatam.

Pogledajte još