Ja sirce pijem nakon svakog obilnijeg obroka i veoma je dobro za varenje.

kapsule jabukovog sirćeta za mršavljenje | Nutricionizam | visakilo.online forum

Pijem ono klasicno 'Jovic' Blace. Moze se naci i po vecim mestima i veoma je prijatnog ukusa. Pomaze u mrsavljenju mada nema tu etiketu Vega članica Poruke : 44 Pol : Lokacija : Beograd. Jabukovo sirće pijem relativno često i to otprilike sipnem u čašu vode po ukusu, uglavnom samo kad osetim potrebu - biće da mi je slaba želudačna kiselina.

Nekad mi je ujutru baš potrebno, ako sam prethodne večeri kasno jela. Moguće je da ga ima smisla piti tokom mršavljenja jer mi se čini da ublaži osećaj gladi. Inače je malo kontroverzno u vezi osteoporoze. Po nekim izvorima dobro je za kosti, po drugima ostavlja kiseli trag koji telo gasi kalcijumom iz kostiju!

Dobro ili loše po tom pitanju, ne treba preterivati ni sa jabukovim sirćetom. Moja preporuka je za sirće od divljih neprskanih jabuka, koje je provrelo uz dodati med a ne običan šećer što je najčešći slučaj i koje se prodaje u tamnim staklenim bočicama.

Kod nas znam samo za jednog takvog malog proizvodjača radi se o medarima. Mushed članica Poruke : 18 Pol . Ja sam probala kapsule jabukovog sirceta,ali je mene uzasno zeludac boleo od njih A sa sircetom nemam takav problem Ja sam pre desetak dana počela da pijem Vitalon tablete jabukovog sirćeta sa dodatkom zelenog čaja za mršavljenje.

Tablete se dobro podnose bar ja nema mučnine i sl. Zanima me da li neko od vas možda ima iskustva sa ovim tabletama, vredi li to piti ili ne? U casu mlake vode dodajte 2 kafene kasicice sirceta i meda. Ako se pije svako jutro na prazan stomak,ovaj napitak pospesuje cirkulaciju,razgradjivanje masnoce i izlucivanje stetnih materija iz organizma.

Citat: "Beka29". Ja bih probala to sirce ali ne znam koje,jel moze ono obicno jabukovo sirce? Moze i ono obicno. Medjutim,u onima,na kojima  pise da su bas za mrsavljenje,dodato je jos nesto,dodatne biljke.

Edit: "sovra" pogledaj pravilnik 5. Sta pomislis neka se desi,jos jednom mi radost donesi,i stani jos malo jer vreme je stalo,a ovo je san SMF 2. Autor Tema: Jabukovo sirće   Pročitano puta tajana84 članica Poruke : 1. Odg: Jabukovo sirće « Odgovor poslato: I rekla je samo sto vise vode, evo stoji pored mene flasica sa vodom, ne mogu vise, samo idem u wc Videcemo sta ce biti, pa vam javljam!

Dakle, ujutru, na prazan stomak, razmutite u čaši vode supene kašike kafene kašićice sirćeta. Popijte napitak i osetićete momentalno osveženje organizma, a tokom dana bi trebalo da imate i smanjen apetit, niži nivo šećera u krvi, kao i da postepeno gubite težinu. Unos sirćeta sa medom takođe se preporučuje ujutru, na prazan stomak.

Sve što Vam je potrebno je: jabukovo sirće, med i topla voda. Blagodeti meda su neverovatne, pa će ova kombinacija izuzetno dobro uticati i na imunitet, kao i na redukciju težine i ostale zdravstvene benefite koje ove dve namirnice proizvode u našem ogranizmu. Pomešajte supene kašike kafene kašićice sirćeta i kašičicu meda u čaši tople vode, i ispijte napitak.

Ovaj napitak bolji je izbor i ako imate problem sa ukusom i kiselošću sirćeta, jer će je med donekle neutralisati. Određen broj nutricionista i lekara preporučuje unos sirćeta pred spavanje, kako bi tokom sna ova namirnica delovala na naš organizam. Napitak sa sirćetom unosite svako veče ili jutro, ili svako veče i jutro ali onda raspoređeno na manje količine. Budite dosledni i ne preskačite dane ukoliko želite da vidite efekte sirćeta na vaše telo. I do sada ste sigurno jabukovo sirće najčešće konzumirali sa salatama, pre svega kupus i zelenom salatom.

Ovo je odličan način da začinite salatu, date joj poseban ukus, a na taj način i unesete potrebnu količinu jabukovog sirćeta u svoj organizam. Sem navedenih benefita, postoji još razloga da počnete sa svakodnevnim unosom jabukovog sirćeta.

Sem pogodnosti koje ima, zabeležena su i neželjena dejstva zbog prekomerne konzumacije jabukovog sirćeta. Pre svega i najvažnije od svega — ako imate bilo kakve zdravstvene probleme trebalo bi da se konsultujete sa doktorom pre nego što jabukovo sirće uvedete u prehrambeni režim.

Npr, trudnicama se ne preporučuje da konzumiraju sirće, kao ni srčanim bolesnicima. Evo kako prevelike količine više od dve, maksimum 3 supene kašike dnevno jabukovog sirćeta loše mogu da utiču na vaš organizam. Svakako, teško da ozbiljna posledica može da se desi ukoliko konzumirate preporučenu dozu jabukovog sirćeta. Ono što je važno je da ne preterujete i da ako imate zdravstvene probleme obavezno konsultujete mišljenje doktora o ovoj temi.

Važno je da znate da nije svako jabukovo sirće isto. Nema svako jednaki kvalitet, a samim tim ni blagodeti. Zato se često razlikuju i cene jabukovog sirćeta.

Ono na šta pri kupovini treba da obratite pažnju je da to u najboljem slučaju bude nerafinisano organsko jabukovo sirće — ovako možete da budete sigurni u njegov kvalitet. Sirće možete da napravite i kod kuće, a recept ćete lako pronaći na internetu.

Kao i većina prirodnih, kvalitetnih namirnica koje imaju blagotvorno dejstvo na naš organizam, i jabukovo sirće ima mnogostruke primene. Pre svega u kozmetici, nezi i čišćenju. Evo nekolio načina na koje možete da koristite jabukovo sirće i gde će o.