[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Herba lajf za mrsavljenje

Herba lajf za mrsavljenje

Ipak, čak i ako vaš krajnji cilj nije mršavljenje Herbalife proizvodi vam mogu pomoći. Oni vam za početak mogu pomoći da izgradite zdravu jutranju rutinu. Uz pomoć Herbalife šejkova moći lako i brzo možete imati zdrav i lagan doručak koji će vas držati dovoljno dugo vremena i obezbediti vam sve potrebne vitamine i minerale. Jedan od najvećih problema ljudi koji nemaju razvijenu jutarnju rutinu je manjak vremena, odnosno ubeđenje da vremena nema ili prosto lenjost da se ujutru bilo šta radi.

Takvo razmišljanje dovodi do toga da mnogi uopšte nemaju doručak, koji stvarno jeste najbitniji obrok u toku dana. Izostanak doručka može dovesti do poremećaja metabolizma, do usporavanja sistema za varenje i u krajnjem slučaju do gojenja.

Zato su šejkovi idealna opcija za sve one koji misle da nemaju vremena ujutru ili ne žele da razmišljaju o doručku. Kada uspostavite jutarnju rutinu i naviknete svoj organizam da svako jutro ima obrok, posle nekog vremena ćete primetiti promenu na bolje; budićete se sa više energije i poleta i nećete moći da zamislite svoj život bez ove jutarnje rutine. Jedna od najboljih životnih odluka je bila ta da doručak i večeru zamenim sa Herbalife šejkom.

Za otprilike tri meseca sam izgubila oko 15 kilograma i planiram još malo dok ne dođem do željene kilaže od 70 kg. Pored toga što sam svakog dana doručkovala i večerala Herbalife šejk, smanjila sam veličinu porcije koju sam jela za ručak, ubacila sam dve zdrave užine i počela sam mnogo da šetam i pomalo da vežbam.

Ova zdrava formula je dala odlične rezultate! Još uvek mi vežbanje ne ide baš sjajno, ali na dobrom sam putu da i to promenim na bolje. Jako sam srećna i osećam se fenomenalno! Muž i ja smo zajedno odlučili da idemo na dijetu i odlučili smo da isprobamo Herbalife šejkove.

Krenuli smo da ih koristimo umesto doručka i to je išlo odlično, ali smo ipak želeli bolje rezultate pa smo počeli da koristimo HL šejk i umesto večere.

  • Herbalife dijeta ne uključuje samo Herbalife šejk za mršavljenje, već je tu i niz drugih proizvoda koji će na najkvalitetniji način regulisati vašu ishranu i poboljšati unos neophodnih sastojaka.
  • E tu su rezultati počeli da budu fenomenalni! Ja sam izgubila oko 13 kilograma, a on i još više. Naravno vodili smo dosta računa uopšte o načinu života, izbacili smo nezdravu hranu, slatkiše, gazirane sokove i grickalice, a muž je počeo i  da trenira.

    Meni je odgovaralo da šetam uveče, pa je to bila moja rekreacija.

    Herba lajf za mrsavljenje

    Da se sad vratimo na početak, sve bi isto uradili. Koristim HL šejk nešto više od mesec dana i uspela sam da skinem oko 7,5 kg i sada mi je ostalo samo još 10 kg od trudnoće da skinem. Sada imam 3 obroka dnevno, od čega su doručak i večera šejkovi i dve užine. Pijem puno vode, odlično se osećam, a sredila mi se i koža. Moram da priznam da sam ranije bio veliki skeptik i da su Herbalife proizvodi bili nešto što sam izbegavao u širokom luku. Ali nekako, više ni sam ne znam kako, me je drugar nagovorio da probam Herbalife šejk.

    I odlučio sam da probam iako mi se cela ta ideja nije preterano svidela. I sada vam mogu reći da sam napravio grešku u životu, grešku što ranije nisam počeo da koristim Herbalife proizvode. Rekao sam sebi da ću koristiti šejk samo nedelju dana i posle samo nedelju dana sam već video prve rezultate i morao sam da nastavim. Osnivač Herbalajf kompanije je Mark Hughes koji je imao daleko skromniji početak u odnosu na ono što oni danas predstavljaju. Dve godine nakon započete realizacije ideje, kompanija se otvorila u Kanadi, ali i u još desetak država i već tada zarađuje prva dva miliona dolara.

    Sledeća ključna godina je Godine Herbalajf zarađuje prvu milijardu i seli se u glavnu kancelariju u Kaliforniji. Nakon trideset godina od inicijalizacije ideje, Herbalife je ubacio neke od najpoznatijih sportista na spisak sponzorisanja, poput fudbalske legende Lionel Mesija.

    Herbalajf šejk za mršavljenje je potpuno prirodan obrok namenjen svima koji nastoje da dan započnu na kvalitetan način uz ukusan doručak. U pitanju je balansiran obrok koji sadrži nutriente, minerale, proteine i vitamine u samo kCal, a koji je mnogo bolja opcija od brze hrane i svih usputnih grickalica koje ste navikli da jedete u putu ka poslu.

    Bitna prednost Herbalife šejka za mršavljenje u odnosu na tradicionalni koncept jela je brzina pripreme, pa umesto prosečnih pola sata koliko je potrebno da se napravi klasičan obrok, na pripremu šejka potrošićete svega 30 sekundi.

    Na ovaj način ćete poštedeti organizam suvišnih masnoća i kalorija, pružajući mu istovremeno sve što je potrebno za optimalno funkcionisanje tokom dana. Herbalife šejk za mršavljenje se konzumira umesto jednog obroka dnevno. Iako to može biti bilo koji obrok po želji korisnika, preporučljivo je da Herbalife šejk koristite kao doručak. Ovim obrokom kreirate čvrstu bazu za naredna 24 sata, jer je poznato da uspešan i dobar dan počinje isključivo kvalitetnim doručkom.

    Najvažniji obrok u toku dana treba da snabde organizam svim što mu je neophodno tokom dana, sa što manje ugljenih hidrata, a što više proteina. Ukoliko dan počnete obrokom bogatim ugljenim hidratima, organizam će tokom celog dana tražiti šećer i slične sastojke što će dovesti do nagomilavanja kalorija.

    Upravo zbog toga je Herbalife šejk za brzo mršavljenje odlična alternativa za klasičan doručak, koja će vam uštedeti vreme, pružiti energiju i sačuvati organizam od suvišnih kalorija. Ukoliko vam konzumacija Herbalajf šejka uđe u naviku, vrlo brzo ćete primetiti kako suvišni kilogrami nestaju, a poseban benefit je dobar unutrašnji osećaj podstaknut zdravim obrokom. Herbalife formula sadrži najkvalitetnije sastojke pripremljene prema formuli najboljih svetskih nutricionista.

    Šejk je bogat proteinima — jedan obrok sadrži čak 18g proteina, koji organizam drže sitim i ujedno utiču na očuvanje zdrave mišićne mase. U sastav šejka ulaze kalcijum, vitamin C, vitamin E, vitamin A, natrijum, protein, magnezijum i niacin. Kalcijum je od velike važnosti za sve ćelijske procese, pa je njegov unos tokom dana neophodan. Zdrave kosti i zube dugujemo upravo kalcijumu, čija je konzumacija naročito bitna u mladosti kada se ovi delovi formiraju. Zbog toga je kalcijum deo Herbalife šejka, koji se preporučuje i odraslima i deci.

    Vitami C štiti organizam od kardiovaskularnih i drugih oboljenja, ojačava imunitet, utiče na proizvodnju kolagena koji je značajn za kožu, krvne sudove i kosti. Organizam nije u mogućnosti da samostalno proizvodi i skladišti Vitamin C, zbog čega je neophodno da ga čovek svakodnevno unosi u organizam, kako bi nadomestio potrebnu količinu ovog vitamina.

    Vitamin E je najpoznatiji po svojim antioksidantnim svojstvima koja rastvaraju masnoće. Može se pronaći u mesu, voću, povrću, jajima i sličnim namirnicama, a među sportistima je popularan i kao suplement koji povećava snagu i izdržljivost. Veliki broj krema za lice sadrži ovaj vitamin jer podmlađuje kožu i osvežava izgled.

    Koristi se za lečenje dijabetesa i za odbranu od karcinoma. Vitamin A se može pronaći u mleku, puteru, jajima, šargarepi, dinji, spanaću, kupusu, peršunu, breskvama i sl. Ima značajnu ulogu u očuvanju zdrave kože, zuba, kostiju i tkiva. Poboljšava vid, a poznat je i kao Retinol koji daje pigment oku.

    Natrijum je važan elektrolit koji služi za regulisanje krvi. Koristi se u enzimskim funkcijama i kontrakcijama mišića, a vrlo je važan i za regulaciju ćelijskih aktivnosti i funkcionisanje nervnog sistema. Proteini su sastavni deo svake ćelije našeg tela, a kosa i nokti su uglavnom sastavljeni od proteina.

    Telo ih koristi kako bi izgradilo i oporavilo tkivo, a koriste se i za proizvodnju enzima i hormona, i za izgradnju i očuvanje kostiju, mišića, hrskavice, kože i krvi. Ishrana bogata proteinima je vrlo važan deo svakodnevice, jer nas takva hrana drži sitim i omogućava brz i zdrav gubitak težine kod gojaznih osoba.

    Magnezijum je od ključne važnosti za zdravlje organizma, jer održava normalan krvni pritisak, ravnomeran rad srca i jake kosti. Mnogi ljudi zapostavljaju magnezijum ne unoseći ga u dovoljnoj količini, zbog čega su Herbalife proizvodi bogati magnezijumom još poželjniji za svakodnevnu upotrebu. Niacin je poznat kao Vitamin B3, a važan je za celoku.

    Pogledajte još