[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Cimet i kisela voda za mrsavljenje

Cimet i kisela voda za mrsavljenje

SNIŽAVA HOLESTEROL I TOPI KILOGRAME: Cimet dijeta sa kiselom vodom, jogurtom i medom : visakilo.online

Razlog zašto ove dve super namirnice kreiraju tako jak efekat zajedno nalazi se u njihovoj borbi protiv slobodnih radikala, a ključ je u kontroli zapaljenja i jačanju imunog sistema.

Takođe, cimet je jedan od onih sastojaka koji uspešno ublažavaju potrebu za slatkišima i smanjuju apetit i prirodno reguliše nivo insulina.

Kada se koriste zajedno med i cimet sagorevaju masne naslage i ubrzavaju metabolizam  i sprečavaju napade gladi. Jang leči jin koji znači hladnoću. S druge strane, med je neutralan i balansira između janga i jina. Med je bogat mineralima i vitaminima, dok cimet sadrži vitamin K i vlakna, aminokiseline, niacin, riboflavin.

Minerali kao što su kalcijum, gvožđe, magnezijum, fosfor i cink se nalaze i u medu i u cimetu. Takođe, oba sadrže vitamin C, B6 i folnu kiselinu. Druga uloga koju cimet i med imaju u dijeti je regulisanje navika u ishrani.

To je veoma važno za svaku dijetu, a ovo jedinjenje to ima u velikoj meri. Oni eliminišu žudnju za hranom,a cimet vam može biti od koristi i za celulit. Ukoliko želite na prirodan način da podstaknete mršavljenje onda su cimet i med za mršavljenje odlično pomoćno sredstvo.

Prirodni put je, razume se, i najzdraviji, tako da je ovo odlično pomoćno sredstvo za svaku dijetu. Zašto je med i cimet dijeta  odlična  u borbi protiv suvišnih kilograma?

Med  ubrzava metabolizam i podstiče topljenje masnih naslaga. Pošto ima zdraviji glikemijski indeks od šećera i ne ulazi progresivno u organizam kao što to radi šećer, već postepeno, razlažući se po čitavm organizmu — on pomaže, verovali ili ne, u stabilizovanju šećera u krvi. To rezultira manjom potrebom za hranom, smanjenju apetita, a samim tim i sagorevanjem masoća.

Cimet i kisela voda za mrsavljenje

A u čemu je tajna cimeta? U doba Rimskog carstva cimet je bio 15 puta skuplji od srebra. Od njega se takođe osećate  siti. On sadrži antioksidanse i deluje na smanjenje holesterola, podstičući funkciju insulina, a time i borbu protiv suvišnih kilograma.

Cimet pomaže u stabilizaciji šećera u krvi isto kao i med. Upravo na taj način se sagoreva masnoća. Jedan od najaktuelnijih trendova danas koji utiču na smanjenje kilograma je uključivanje napitka od cimeta i meda za mršavljenje u svakodnevnu ishranu. Žene koriste ovu kombinaciju u čaju, jedu sirovu mešavinu, ili kao toping sa ovsenim pahuljicama za doručak.

Med i cimet d ijeta je naišla na odobravanje mnogih studija. Na primer, jedna studija je pokazala da ukoliko se saharoza zameni sa medom može pomoći u sprečavanju gojenja, dok je druga studija pokazala da med može aktivirati hormone koji potiskuju apetit. Preporuka je upotreba cejlonskog cimeta, jer cimet sadrži određeni procenat kumarina koji može delovati na oštećenje jetre.

Da li to znači da ne koristimo cimet? Naravno da ne. Ali ako svakodnevno koristite med i cimet kao pomoćno sredstvo za dijetu, da koristite cejlonski cimet koji u sebi ima manji procenat ovog sastojka.

Rezultati se mogu videti nakon dužeg perioda korišćenja, naročito ako se kombinuju sa kontrolisanom ishranom i vežbama za mršavljenje. Na taj način med i cimet dijeta  povećava energiju, fizičku snagu i mentalnu bistrinu na viši nivo. Cimet i med odlična su kombinacija i protiv celulita. Zajedno pomažu da izbacite akumulirane toksine pod kožom, pa se i vidljvost celulita smanjuje. Premda ima onih recepata koji preporučuju masažu medom i cimetom protiv celulita, mi ćemo vam u svrhe spoljašnjeg tretmana ipak preporučiti dobru anticelulit kremu.

Z ato što u jednom ovakvom proizvodu ima više koncentrisanih aktivnih sastojaka koji deluju protiv celulita, a koji su izolovani iz prirodnih izvora. Koliko krema može biti dobra stvar, psovedočila nam je i Jeca. ONa je sa nama podelila svoje iskustvo sa celulitom koji je bio baš izražen. Rešila ga se i više nema problem sa celulitom  i prezadvoljna je zbog toga. Kako je uspela i da li i vi možete tako? Naravno da možete, a da saznate kako najbolje je da sami pročitate njenu priču.

Cimet i kisela voda za mrsavljenje

Vodu zagrejete na 40 stepeni dakle ne da proključa, nego da bude mlaka i u nju dodate cimet i med za mršavljenje. Pijete dva puta dnevno. Svakodnevno možete dodati cimet u vašu ishranu, uz salatu, jogurt ili sa voćem. Primetićete ne samo manje celulita, već će i kilogrami nestati, a vi ćete osećati više energije, bićete sveži i atraktivni. Ukoliko ste ljubitelj ove kombinacije,  onda će ovaj napitak biti slatkiš u bilo kojoj izabranoj dijeti.

Uživaćete u svakom gutljaju, a uz to ćete svoj organizam očistiti od toksina. Za ovo vam treba cimet med i voda za mrsavljenje.

Vodu ml staviti na kuvanje do tačke ključanja. Voda nikako ne treba da provri, jer će se sva svojstva cimeta izgubiti. U šolju staviti kašičicu cimeta i preliti sa proključalom vodom. Dobro promešati. Ostaviti 15 minuta da se prohladi. .

Pogledajte još