Ovaj jedinstveni dijetetsko rekreativni program će Vam pomoći da se tokom boravka na Zlatiboru oslobodite viška kilograma, da se odmorite, osvežite, obnovite kondiciju i unapredite zdravlje. Program je osnovan Suština programa je u uspostavljanju poremećene ravnoteže između unosa energije i potrošnje, smanjenje telesne težine i redukovanje faktora koji narušavaju zdravlje, trajno oslobađanje viška masnog tkiva i poboljšanje fizičkih sposobnosti i estetskog izgleda bez obzira na godine, starost i pol!

Koncepcija Čigota programa je zasnovana na: - dobro izbalansiranoj dijeti - strogo određenoj i doziranoj fizičkoj aktivnosti rekreativne šetnje, vežbe u bazenu i vežbe  u sali   - edukativnim predavanja lekara, profesora sporta, nutricionista i psihologa   - stvaranju pozitivne, grupne atmosfere.

Dnevni energetski unos se uobičajeno kreće između i kcal, a u zavisnosti od metaboličkih potreba i zdravstvenog stanja korisnika se i individualno propisuje kalorijski unos u konsultaciji sa dijetetičarom - nutricionistom i lekarom. Dnevni energetski unos je raspoređen na 5 obroka - tri glavna i dve užine. Hrana je pažljivo odabrana i pripremljena sa raznovrsnim namirnicama i sa akcentom pored kvaliteta i na estetskoj komponenti.

Svaka aktivnost traje od minuta i sprovodi se pod kontrolom profesora sporta. Ritam fizičkih aktivnosti je uslađen sa ritmom obroka. Ukoliko korisnik zbog zdravstvenog stanja, izrazite gojaznosti ili lošije fizičke kondicije nije u mogućnosti da bude raspoređen u okviru grupnih fizičkih aktivnosti u konsultaciji sa lekarom i profesorom sporta određuje se individualni dnevni plan fizičkih aktivnosti.

Boravak u grupi pomože da se ostvari sklad, poboljša raspoloženje, podstakne volja i motivacija, kao i vera da se može uspeti u novom i zdravom načinu života. Uspeh našeg programa nisu samo izgubljeni kilogrami i unapređenje zdravlja, već i sticanje novih saznanja i novih prijatelja!! Smeštena na najlepšem mestu Zlatibora bavi se lečenjem i rehabilitacijom oboljenja štitaste žlezde, prevencijom i lečenjem bolesti.

Namenjen je za rukomet, košarku, odbojku, stoni tenis, mali fudbal i borilačke sportove. U univerzalnim salama organizuju se škole i kursevi za stoni tenis, karate, aerobik, aikido, mačevanje i umetnički. Otok Lošinj u svijetu je poznato i priznato klimatsko lječilište.

Lošinj ima sve potrebne klimatske i prirodne uvjete za osobe kojima je potrebno popravljanje zdravstvenog stanja, oporavak od štetnog i stresnog ozračja - područje je idealno za "punjenje baterija". Raznovrsna ponuda sporta i rekreacije za aktivni odmor. Sportsko rekreativni centri posjetiteljima nude sve sadržaje.

Iskoristite priliku, i bez obaveze se naručite za konzultacije o bilo kojem našem programu. U Zagrebu je 4. Psihologinja i voditeljica posebnih programa Poliklinike Terme. Kolačići obično spremaju Vaše postavke za web stranicu, kao što su preferirani jezik ili adresa. Postavke kolačića mogu se prilagoditi u Vašem web pregledniku, te se korištenje kolačića može onemogućiti prema Vašem odabiru.

Teretane mogu da stave katanac, lični treneri odlaze na odmor, joga centri raspuštaju grupe… Ko se spremio za leto, otišao je i pocrneo, ko nije čeka septembar i novi početak sezone treninga.

Ko se spremio za leto, otišao je i pocrneo, ko nije čeka septembar i novi početak sezone treninga. Sada su to bazeni, teretane i centri za rekreaciju gdje se ljudi za stručni savjet obraćaju trenerima koji time vrše ulogu sličnu onoj duhovnih vođa iz prošlosti. Baš kao što je vježbanje nezamjenjivo za postizanje dobre tjelesne forme, tako je i post nezamjenjiv, s djelima ljubavi, za postizanje čistoće srca kojoj težimo.

Za naše goste smo oblikovali učinkovite programe za zdravlje: mršavljenje, post, olakšavanje kroničnih gastroenteroloških poteškoća, protustresne programe; programe za olakšavanje poteškoća se dijabetesom, kolesterolom i osteoporozom. Temelje se na fizioterapiji, kinezioterapiji, medicinskih in terapevtskih masažah, prehrambenem. Klinika za lječenje, rehabilitaciju i prevenciju bolesti srca i krvnih žila Referentni centar Ministarstva zdravlja za rehabilitaciju srčanih bolesnika Referetni centar za zdrastveni turizam i medicinski programirani odmor Ministarstva zdravlja republike Hrvatske Nastavna baza Medicinskog fakulteta u Rijeci Nastavna baza Medicinskog.

Kamp za mršavljenje je spoj laganog vežbanja, pametne ishrane i svesnog mršavljenja na planini Tari u Srbiji. Za dobar deo populacije moram da kažem — posebno ženske mršavljenje je ozbiljna unutrašnja borba i uopšte nije tako jednostavna. Problem sa mršavljenjem nije problem nalaženja najdelotvornije dijete, najboljeg programa vežbanja ili nekog drugog sredstva.

Rešenje leži u emocijama koje su često skrivene, nejasne i neobrađene. Stalnim podizanjem kvaliteta ostalih usluga stremimo povećanju ukupnog profita. Psihologinja s američkom diplomom.

CentarZdravlja - portal za zdravlje i ljepotu! Zdrav život, hrana i zdravlje, zdravi recepti, zanimljivosti, trudnoća i roditeljstvo. Specijalna bolnica Sv. Katarina za vrhunsku medicinsku uslugu: specijalistički pregledi, radiologija, dijagnostika, operativni zahvati i fizikalna rehabilitacija; obratite nam se za sve ortopedske i neurološke tegobe, probleme s kralježnicom, boli, probavom, naš vrhunski tim stručnjaka i najnovije metode liječenja stoje vam na raspolaganju.

Kako smrsati je najcesce pitanje danasnjice I modernog covecanstva. Svi znaju da je za to potrebno dosta rada i kontrolisane ishrane.

Elektrostimulacija je terapija kojom se ubrzava mršavljenje i oblikovanje tela i redukuje celulit. Elektrostimulatori mišića funkcionirašu preko elektroda postavljenih na telo, koji inducirajući strujne impulse stimulirašu mišićnu reakciju, kontrakciju.

Program Čigota - škola zdravog života. Program Čigota je medicinski program namenjen za redukciju telesne teži.