[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Biciklisticke za mrsavljenje

Biciklisticke za mrsavljenje

Još bolji učinak, kaže reklama na sajtu, postižete ako se hranite zdravo i krećete se. Jebiga, disclaimer. To u slučaju da probate da reklamirate što nemate rezultate spavanja u helankama.

Možda ovo i nije odricanje od odgovornosti, ali valja imati na umu ako ste mušterija koja od spavanja u helankama nema rezultate. Jedne slične helanke, evropskog proizvođača Zaggora, koje podstiču znojenje ali i služe za vežbanje a ne za spavanje, imaju po tvrdnji prodavca još jednu karakteristiku: povećavaju potrošnju kalorija tokom treninga jer dodatno zagrevaju telo, tj.

Znači, povećanje temperature. Meni gornja izjava samo to govori. A u to ne verujemo. Jedan doktor, s kojim sam razgovarala o ovoj karakteristici — ne topljenja sala na visokim temperaturama, nego — kaže da sumnja da temperatura tela može toliko da se podigne da energija hlađenja tela bude iole relevantna za pojačanu potrošnju kalorija. Ova karakteristika nije validna za Hot Shapers helanke, jer u njima je, kaže reklama, dovoljno samo da spavate u znojavim snovima princeze, pa ćete se probuditi mršavi.

Ipak, hajde da zamislimo da ipak želite taj dodatni efekat i da kupujete Hot Shapers za trening, a ne kao pidžamu. Recimo, prosečna ženska osoba za pola sata ozbiljne fizičke aktivnosti može da potroši kcal. Malo obične matematike za idealan slučaj: u ovih helankama, naša prosečna vežbačica bi za pola sata izgubila dodatnih 33 kcal, što je tačno pola Wellness keksa sa lešnikom.

Biciklisticke za mrsavljenje

Recimo da ona nikada ne pojede tu polovinu keksa. I recimo da je potrebno napraviti deficit od 6.

Mršavljenje i bicikliranje: Tri koraka koja će vam pomoći da otopite više kalorija

To znači da joj, sa ovom dodatnom potrošnjom kalorija koju garantuju helanke, treba  oko aktivnih nošenja tokom vežbanja da izgubi 1 kilogram sala. I, ako vežbate u njima svaki dan, to je otprilike period od 7 meseci — ili duže ako je samo hodanje u pitanju ili neke laganije vežbe.

Međutim, gle sad ovo! Za sedam meseci, osoba koja ima višak od 15 kilograma, uz minimalno korigovanje ishrane može da izgubi bar 14 kilograma na veoma zdrav način. Da li je i dalje nužno da nosi te helanke? Kada naše telo dostigne temperaturu koja je veća od uobičajene zbog fizičkog napora, temperature vazduha, stresa ili znojavih helanki, srce počinje da pumpa brže i krv se brže kreće kako bi što bolje apsorbovala toplotu.

Kapilari na površini kože, gde je hladnije, šire se. To je naš personalni eir kondišn. Ako ne dođe do potrebnog hlađenja, počinjemo da se znojimo.

Kada znoj evaporira, ispari s površine naše kože, mi smo se ohladili. Kada obučemo helanke  inovativnog dizajna  na svoje telo, mi te delove tela bukvalno zagrevamo. Telo prepoznaje tu toplotu, odmah se uključuje srce na veću brzinu, krv jurnja po telu u pokušaju da ohladi organe, a kapilari na površini kože se šire. Pošto ne dođe do potrebnog hlađenja, i na površini kože ne postaje nimalo hladnije, telo počinje intenzivno da se znoji iz potrebe da nas spase pregrevanja. Međutim, uticaj temperature od spolja se nikako ne smanjuje, jer, hej, mi spavamo u tim helankama i ne skidamo ih.

A da bismo dali telu toliko potrebno hlađenje, znoj s površine naše kože bi morao da ispari. A, kuda i kako, ako ste u oklopu? I tako mi bukvalno zlostavljamo telo izvesno vreme 7 sati spavanja na primer, ne spuštamo temperaturu, telo ulaže dodatnu energiju da nas ohladi, ali mi ne jebemo to, nego spavamo.

Da se probudimo mršavi. Jedini efekat koji znojava princeza može da ima od ovoga jeste da ujutru bude lakša za svu vodu koju je izgubila dok je spavala. Dakle, da dehidrira. U tom znoju biće vode iz ćelija, soli, minerala… Neophodno je da nakon toga kvalitetno jede i da dobro rehidrira organizam, podseća jedna doktorka s kojom sam pričala, jer dehidracija ne spada u najželjenija stanja organizma. Možda može da se dogodi i druga stvar: da telo troši dodatnu energiju da bi nas ohladilo.

Hajmo onda ovu matematiku: prosečna ženska osoba tokom noći, spavajući u pidžami i komotno, samo na rad organa potroši oko kcal.

I to pod uslovom da ni slučajno ne pojedemo dodatnih pola Wellness keksa dnevno, nego nastavimo da se hranimo kao i do sada. Ono na šta mi skreće pažnju jedna doktorka ginekologije, to su — gljivice. Pa ja skrećem pažnju vama: vlaga i toplota, idealne su za razvoj i razmnožavanje gljivičnih oboljenja.

Razmislite samo, da li želite da takvu idealnu sredinu za gljivična oboljenja stvarate svojim genitalnim organima, analnoj sluznici, preponama i čak trećini kože koja će biti spakovana celu noć u helanke za znojenje? Ne znam da li ste imali to nezadovoljstvo da zapatite gljivice, ali one se leče dugo, dugo, dugo i veoma su izdržljive i uporne. I zarazne. I mogu dugo da prežive i van našeg tela, u čarapama, džemperima, ćebadi. Pa i u helankama. U reklami, ali i na sajtu, postoji i  izjava o garanciji : garancija na povrat novca u roku od 15 dana.

Oh, boy. Pa to je zakonska obaveza prilikom svake kupovine na daljinu dužnost obaveštavanja o pravu na jednostrani raskid ugovora, Član 28, ZZP : imate pravo da bez ikakvog obrazloženja vratite robu i zatražite povrat novca u roku od 14 dana od dana kupovine robe na daljinu. Dakle, nikakva garancija, već zakonska obaveza koja je umuljana u izraz garancija, koji se, btw, ne sme zloupotrebljavati Član Sve u svemu, meni zvuči bolje da se hranim zdravo i da se krećem kako bih regulisala telesnu težinu.

Ne verujem da ove helanke mogu da naude ako ih nosim tokom treninga, možda su čak i veoma zgodne zimi kada je potrebno zadržati toplotu u mišićima i ne dozvoliti da znoj ovlaži odeću u kojoj smo, ali svakako mislim da je budalasto verovati u mršavljenje i oblikovanje tela spavanjem u njima.

Biciklisticke za mrsavljenje

Bar sam gore pokušala da vas uverim u to. Nadam se da nijedna moja čitateljka ne misli drugačije, nego merka helanke u kojima će da hoda, vežba ili trči. Pa makar bile Hot Shapers. Odluka da pratiš ovaj blog na Facebooku ili mene na Twitteru,  je možda najbolja odluka koju ćeš doneti u životu. Posebno ako su i ostale bile užasne. Osnivač, autorka i urednica Mooshema.

U slobodno vreme ovde, negde s porodicom, u kuhinji, u teretani ili na stazi, u radno vreme bilo gde odakle može da se radi kopirajting, analitike, strategije i konsalting na društvenim mrežama, kao i društveni aktivizam.

Kažem ja da postoji neka telepatija! Juče naletela na istu reklamu i odgledala je do kraja kao hipnotisana. Sportska Oprema. Kako bermude ne dopušta Saznaj više.

Potrebna količina. Prosek: 6 1 glas. Bermude Za Mršavljenje Bermude za mršavljenje vruće pantalonice izrađene su od sličnog materijala kao i ronilačko odelo, te dobro izoluje pokriveni deo tela.

Napomena Preporučena upotreba propisana od strane srpskih nadležnih institucija može se razlikovati od preporučene upotrebe propisane od strane proizvođača. Cene Cene su maloprodajne sa uračunatim PDV-om. Cene se mogu promeniti bez prethodne najave. Opis i fotografije Pansport nastoji da opisi proizvoda i fotografije  budu što precizniji, ali ne odgovara za eventualne greške. Slični proizvodi Novo u ponudi. Idealan za spremanje svih vrsta napitaka mililitarska skala za odmeravanje Sa metalnom kuglicom za idealno mešanje praha i tečnosti   Praktična miks flaša šejker sa logom firme Pansport, zapremine ml, za jednostavno i brzo pripremanje praškastih napitaka.

Sastoji se od boce sa poklopcem uz dodatak metalne kuglice koja pomaže da se praškasti proizvod idealno izmeša sa tečnošću. Matrijal: - telo polipropilen PP - poklopac i zatvarač polietilen PE - kuglica za mešanje nerđajući čelik. Uputstvo z.

Pogledajte još