[MEMRES-freetext]

mrsavljenje

Aleva paprika za mrsavljenje

Aleva paprika za mrsavljenje

Iako je, u suštini, adekvatna ishrana i fizička aktivnost ključna u procesu mršavljenja, redovna konzumacija crvenih ljutih papričica pomaže u ublažavanju gladi i sagorevanju masnih naslaga. Ovu tvrdnju su potrvrdili stručnjaci prilikom jednog istraživanja u Americi.

Ljuta papričica se koristi još od antičkih vremena. U Evropi se pojavila tek posle Kolumbovih putovanja. Glavna osobina ovog povrća jeste veoma ljut ukus. Smatra se za veoma dobar antioksidant i analgetik. Novija istraživanja govore u prilog činjenici da ljuta papričica ima udela u smanjenju insulina u krvi, pa se može primeniti i u dijetama za dijabetičare.

Prilikom poslednjeg istraživanja američkih naučnika ispostavilo se da smanjuju apetit. Do ovih rezultata se došlo na osnovu procene kalorijskog unosa 25 osoba od kojih je 13 redovno konzumiralo ljute papričice nakon unosa umerene količine papričica. Analiza je pokazala da se zahvaljujući unetom povrću povećala unutrašnja temperatura tela, što je izazvalo sagorevanje kalorija. Dakle, papričice ne samo da smanjuju osećaj gladi, već i sagorevaju kalorije neposredno nakon obroka, što ih čini veoma pogodnim za primenu u dijetama.

  • Kapsaicin sadrži antiinflamatorna i gastroprotektivna svojstva, pomaže u održavanju zdravlja tela.
  • Budući da je ovaj način mršavljenja veoma jednostavan, svako se može uveriti u njegovu efikasnost. Ugljeni hidrati predstavljaju najvažniji izvor energije u našoj ishrani. U obliku šećera, skroba, [Pročitaj više]. Limun dijeta predstavlja prirodan način mršavljenja. Naročito ukoliko se svakog jutra popije topla [Pročitaj više].

    Omega 3 su važne esencijalne masne kiseline. Unose se putem raznih namirnica ili specijalnih [Pročitaj više]. Mršavljenje Dijete Zdrav život Saznajte sve o mrsavljenju i zdravom zivotu. Smrsajte brzo efikasno i lako! Ljute papričice — prirodno sredstvo za skidanje kilograma Datum objave: 1. U tom slučaju treba kašičicu praha razmutiti u čaši tople vode i popiti.

    Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

    Aleva paprika za mrsavljenje

    Za alevu papriku nisam sigurna, ali propolis uvek imam u kuci. Dokazano, zaustavlja krvarenje, rane brze zaceljuju, ne ostaje oziljak, samo obavezno koristiti papirni flaster.

    Covid uživo u svetu Oboleli ,, Umrli 2,, Izlečeni 96,, U ove flaše ne smete da sipate vodu, otrovaćete se! Povezane vesti. Priče sa Weba. Pošalji komentar. TV program. Know How. Suza Nista licno

    Pogledajte još